Como fazer os seus próprios e-líquidos

O vaping tornou-se extremamente popular na última década, desde que os cigarros eletrónicos surgiram no mercado. Além dos vapes de e-líquido ("e-juice"), existe atualmente uma grande variedade de vaporizadores para erva e concentrados de canábis. No entanto, sabia que é possível criar os seus próprios e-líquidos? Para além de personalizar os sabores ao seu gosto, pode ainda adicionar outros ingredientes, como CBD, kanna ou damiana. Descubra como, seguindo o nosso guia!

Vantagens de preparar os seus próprios e-líquidos

Porque razão deveria preparar os seus próprios e-líquidos? Muito simples: porque vai poupar imenso dinheiro! Os ingredientes são bastante acessíveis e, ao fazer em casa, consegue facilmente gastar muito menos do que comprando as opções já prontas no mercado. No entanto, a poupança não é o único benefício de criar o seu próprio e-juice para vaporizar.

Outra grande vantagem é a liberdade de não se limitar apenas aos e-líquidos “tradicionais” com ou sem nicotina — pode ainda experimentar com CBD, kanna, aromas variados ou até mesmo outras substâncias e ervas. Assim, é possível adaptar o seu e-líquido exactamente às suas preferências — algo nem sempre viável com as alternativas comerciais.

Ao preparar e-líquidos em casa, também pode garantir sempre a qualidade e composição do que consome. Quando utiliza líquidos de proveniência duvidosa, nunca tem total certeza das substâncias que está a inalar.

É SEGURO FAZER OS SEUS PRÓPRIOS E-LÍQUIDOS?

Desde que cumpra todos os procedimentos adequados e saiba exactamente que ingredientes utilizar, os e-líquidos feitos em casa podem ser tão seguros como os que encontra à venda no mercado. No entanto, é fundamental ter em atenção que, se manusear estas substâncias de forma descuidada, pode colocar a sua saúde em risco.

É crucial ser preciso ao misturar e medir, pois erros nas dosagens, especialmente da nicotina, representam um perigo sério para a saúde. Além disso, a presença de nicotina, mesmo que em pequenas quantidades, pode causar efeitos indesejados e tem potencial viciante.

IMPORTANTE: Nunca utilize ingredientes que não sejam especificamente desenvolvidos e considerados seguros para vaping. Se não existir informação clara sobre a segurança de um ingrediente para vaporização: NÃO UTILIZE!

Que ingredientes necessita para fazer e-líquido?

Se pretende criar um e-líquido simples com sabor, vai precisar de alguns ingredientes, facilmente encontrados em lojas de vaping.

• Base (PG ou VG) sem nicotina

O primeiro passo é escolher uma base para o seu e-líquido, que pode ser propilenoglicol (PG), glicerina vegetal (VG) ou uma combinação de ambas.

O PG intensifica o sabor e proporciona uma sensação mais próxima ao fumo tradicional, com maior "hit de garganta", embora produza menos vapor do que o VG.

Já o VG tem uma textura mais espessa, gera mais vapor e fornece uma experiência mais suave, com um ligeiro toque adocicado. No entanto, retém menos o sabor do que o PG.

É difícil dizer qual é a melhor opção — PG ou VG — pois tudo depende do que valoriza: se prefere nuvens densas, aposte numa base com maior percentagem de VG; se procura um sabor mais intenso e não dá tanta importância ao vapor, o PG é a escolha ideal. A maior parte das pessoas prefere uma mistura dos dois, adaptando a base ao seu gosto pessoal e estilo de vaping.

• Base com nicotina (opcional)

Para quem deseja adicionar nicotina ao e-líquido, será necessário adquirir uma base nicotinada — os chamados "nicotine shots" ou "kits de nicotina". São semelhantes à base normal, feitas de PG, VG ou mistura, mas já incluem nicotina, normalmente em concentrações de 10 ou 20mg/ml. Nos últimos tempos, também estão disponíveis "sais de nicotina" para criar líquidos personalizados. Mais adiante falaremos sobre a dosagem. Se não pretende adicionar nicotina, pode saltar este passo.

• Saborizantes

Juntamente com as bases e nicotina, encontrará uma vasta gama de sabores próprios para vaping. Quer sejam frutados, doces ou com notas de tabaco, estes concentrados não devem ser vaporizados puros, devendo ser diluídos na base que preparou para criar o seu e-líquido personalizado.

• Outros ingredientes (isolado de CBD, pó de kanna, extrato de damiana, etc.)

Se quiser inovar, pode criar líquidos de damiana ou experimentar os efeitos relaxantes da kanna ao vaporizar. Para líquidos de CBD, por exemplo, basta adquirir isolados/cristais de CBD e misturar na sua base. Pó de kanna ou extrato de damiana também são boas opções para aromatizar os seus e-líquidos.

Ver cristais de CBD

Ferramentas necessárias para preparar e-líquido

Para além das bases PG/VG, dos chamados "shots" de nicotina, das essências aromáticas e restantes ingredientes, é importante reunir alguns utensílios essenciais para preparar os teus próprios e-líquidos em casa:

• Frascos para e-líquido

Investe numa variedade de frascos próprios para e-líquido, onde possas armazenar as misturas caseiras. Estas embalagens estão disponíveis em diferentes tamanhos, tanto em lojas de vaping como em farmácias. Os frascos normalmente vêm equipados com um doseador adequado para encher o teu vape e uma tampa segura. O formato de 50ml é bastante prático, mas se produzires quantidades maiores, opta por frascos que vão dos 100 aos 150ml. Se quiseres fazer experiências com sabores ou testar receitas antes de duplicares as doses, os mais pequenos, de 5 ou 10ml, são ideias.

• Seringas

As seringas são um dos instrumentos mais valiosos para medir os ingredientes dos teus e-líquidos, por isso, convém ter várias disponíveis. Opta por seringas de diferentes capacidades, como 5ml, 10ml ou 20ml, para facilitar a precisão nas misturas.

• Luvas

Como irás lidar com substâncias potencialmente tóxicas, como a nicotina, e para manter tudo higiénico, utiliza luvas de nitrilo descartáveis durante o processo.

Como fazer o teu e-líquido — guia passo a passo

Já reuniu todos os ingredientes e instrumentos necessários? Então vamos pôr mãos à obra!

Instruções

1. Garanta que tem uma superfície limpa e estável, como uma secretária ou balcão. Organize todos os ingredientes numa zona de fácil acesso. Coloque as luvas.

2. Defina a quantidade de e-líquido que pretende preparar e certifique-se de que tem frascos do tamanho adequado.

3. Escolha a intensidade do sabor e, se desejar, a força da nicotina a utilizar. A concentração mais comum de aroma situa-se entre 5% e 15%, dependendo do tipo de aroma e do seu gosto pessoal. Se estiver indeciso, 10% é um bom ponto de partida. Relativamente à força da nicotina, 6mg/ml corresponde a um cigarro muito suave, 12mg/ml equivale a uma intensidade média e 18mg/ml tem um teor elevado de nicotina.

   No entanto, estes valores servem apenas como referência, pois a quantidade ideal de nicotina depende também do equipamento que utiliza, da potência a que vaporiza e da frequência de utilização. Se está a começar, recomendamos uma dose baixa, entre 6 e 8mg/ml. Pode ainda optar por criar e-líquidos totalmente isentos de nicotina.

4. Depois de decidir a quantidade e a força pretendidas, deve calcular quanto base, base de nicotina e aromas vai necessitar. Embora haja quem recorra a cálculos manuais, sugerimos uma abordagem simples: utilize uma calculadora de e-líquidos online, que indica as proporções exatas de cada componente.

5. Com as quantidades bem definidas, misture a base VG/PG, a base de nicotina e os aromas no seu recipiente. Para evitar contaminações e preservar a pureza dos ingredientes, use uma seringa diferente para cada componente.

6. Assim que terminar a mistura do e-líquido, feche bem o frasco e agite durante um a dois minutos, para garantir uma distribuição homógenea dos componentes. Guarde o líquido acabado de preparar num local fresco e protegido da luz.

7. No final, limpe toda a zona de trabalho e os utensílios utilizados.

O que fazer depois de preparar o seu e-líquido (maturação, etc.)

A maior parte dos e-líquidos feitos em casa (à exceção dos sabores frutados, que muitas vezes podem ser usados logo após misturar, num processo conhecido por “shake and vape”) precisa de passar por um processo de maturação, também chamado steeping. Esta etapa é essencial para que os sabores se desenvolvam e se misturem de forma harmoniosa.

Alguns líquidos acabados de fazer podem ter um sabor desagradável ou pouco apetecível logo após serem misturados. Por isso, é fundamental dar-lhes tempo para que os aromas se integrem totalmente. O tempo necessário pode variar: desde uma semana até alguns meses. Durante este período, guarde as garrafas num local fresco e escuro, e agite-as ocasionalmente.

É aconselhável também identificar cada garrafa com uma etiqueta e anotar detalhadamente todos os ingredientes usados em cada receita. Assim, não correrá o risco de se esquecer do conteúdo dos seus líquidos passadas algumas semanas ou meses. Não se esqueça de registar a data de produção e o tempo de maturação de cada e-líquido.

Como fazer e-líquidos com CBD, kanna, damiana e outros ingredientes

Os passos acima para preparar líquidos aromatizados aplicam-se igualmente se quiser criar um e-líquido com CBD, kanna ou damiana. Uma forma segura de preparar um líquido de CBD é adicionar isolado de CBD, que é CBD puro (99%) em pó, ao seu e-líquido. Isto porque o isolado não contém óleos transportadores, já que vaporizar óleos pode ser MUITO prejudicial para a saúde.

Pode também optar por utilizar pó de kanna ou extrato de damiana e, de acordo com as suas preferências, adicionar outros sabores. Tenha sempre em atenção que os concentrados e pós utilizados devem ser próprios para vaporizar em e-líquidos.

Para adicionar ervas em pó como kanna ou damiana ao seu e-líquido, coloque as ervas num frasco e cubra-as com VG ou PG. Feche bem o frasco com a tampa. Deixe a mistura repousar durante vários dias, agitando diariamente para acelerar o processo de extração. Após cerca de uma semana, filtre tudo com um pano fino ou gaze.

Agora já pode adicionar a mistura de kanna ou damiana ao seu e-líquido! A quantidade a utilizar depende da potência do produto, da sua experiência e do seu gosto pessoal. Recomenda-se sempre começar com uma dose pequena. Se desejar, poderá aumentar a quantidade de kanna ou damiana na próxima preparação.

Utilizar flores de canábis para fazer e-líquido

Como fazer e-líquido com flores de canábis

Em vez de utilizares isolado de CBD, podes também fazer o teu e-líquido com a própria planta de canábis. Tritura bem as tuas flores de canábis com um moedor, espalha-as sobre uma folha de papel vegetal num tabuleiro e leva ao forno a 110–120°C durante cerca de 45 minutos. Este processo denomina-se descarboxilação e é fundamental para ativar o CBD ou THC nas flores. Depois disso, coloca a canábis num frasco de vidro e cobre-a ligeiramente com álcool alimentar de elevada pureza. O álcool atua como solvente, extraindo os compostos desejados da planta.

Deixa a mistura repousar durante algumas semanas, agitando o frasco uma vez por dia. Quanto mais tempo deixares a canábis em contacto com o álcool, maior será a concentração extraída. Após esse período, filtra o concentrado com um pano ou filtro fino e guarda o líquido. Podes adicionar pequenas quantidades deste concentrado de canábis ao teu e-líquido para vaporização. Em alternativa, também é possível usar as flores descarboxiladas diretamente em PG ou VG, embora este método seja mais lento e resulte num líquido menos potente comparativamente ao uso de álcool.

E pronto, agora já tens tudo o que precisas para produzir os teus próprios e-líquidos em casa!

Luke Sholl

Luke Sholl dedica-se há mais de dez anos a escrever sobre a cannabis, o potencial dos canabinóides para o bem-estar e os benefícios naturais. Colabora com várias publicações especializadas em canabinóides, produzindo conteúdos digitais diversificados, sempre sustentados por um profundo conhecimento técnico e uma pesquisa rigorosa.

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