After Party e Pós-Festa: Suplementos, Chá e Tampões

Doze artigos e quatro formatos, por isso a escolha faz-se pelo formato e pelo que o rótulo indica: uma saqueta que se dissolve em água, cápsulas, um kit de dois passos, um chá de folha solta e tampões de ouvidos. Tudo isto vive na secção Smartshop da Zamnesia, ao lado das ervas relaxantes.

Saqueta, cápsula ou kit de dois passos: o que está dentro da caixa

O Trip Stopper é um kit de dois passos: pastilhas de Dextro que se dissolvem na boca mais cápsulas de Valeriaan. As instruções do próprio kit são dissolver 2 pastilhas de Dextro na boca, seguir com 4 cápsulas de Valeriaan e um copo de água, e comer algo cerca de 10 minutos depois. O Trip Stopper 3000 é um produto separado: a dose completa são 4 cápsulas, com 400mg de extrato de valeriana e 400mg de maltodextrina, e tem instruções próprias no rótulo.

O Booze Recovery da Revive vem em saqueta: dissolves o conteúdo em 250 ml de água, mexes bem e bebes. O rótulo diz para o tomar depois de uma noite a beber álcool, antes de dormir, e para consumir no espaço de um dia depois de preparado. O Recoup-E da Happy Caps traz 300mg de dihidromiricetina da árvore de passas japonesa (Hovenia dulcis) por cápsula, com o rótulo a indicar 1-2 cápsulas com um copo de água, antes ou depois de beber álcool. O Recover-E, da mesma casa, é uma embalagem de 4 cápsulas com colina, cálcio, Betula pendula, raiz de dente-de-leão, magnésio e L-ornitina.

Depois há os aminoácidos em cápsula, um ingrediente principal por frasco. O frasco de L-triptofano e vitamina B6 dá 1000mg de L-triptofano por duas cápsulas, com vitamina B3 na mesma fórmula, e o rótulo manda tomar cerca de 30 minutos antes de dormir. O 5-HTP traz 75mg de extrato de semente de Griffonia com 1,4mg de vitamina B6, e a L-tirosina 1500mg por duas cápsulas, com biotina. O MoodMaster da Mindscopic vai pelo caminho oposto e junta ashwagandha, Griffonia, L-triptofano e raiz de valeriana com vitaminas B e D, piperina e magnésio na mesma cápsula.

O Herbal Detox Tea tem catorze ervas com o alcaçuz à frente, seguido de canela, bardana, gengibre e raiz de dente-de-leão, e nota-se assim que abres o saco: doce e terroso. Atenção a um aviso do próprio rótulo: evita o uso excessivo se tiveres tensão alta. As cápsulas Natural Detox levam 525mg de extrato de cardo-mariano, 300mg de curcuma e 10mg de BioPerine.

Os avisos de rótulo, uma vez e sem rodeios: os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada e um estilo de vida saudável, não excedas a dose indicada, guarda tudo fora do alcance das crianças, e não são para grávidas, a amamentar ou menores de 18 anos. Se tomas medicação, fala com o teu médico antes.

Tampões Zamnesia: quatro tipos, do concerto à tenda do festival

Os tampões são o único artigo desta prateleira sem rótulo de suplemento. Há quatro tipos e a diferença está no valor de redução de ruído (SNR) e no tipo de som que baixam:

• 1. Music/Party (SNR20): baixam o volume mantendo a qualidade do som. Nos dados do fabricante, 24 dB em sons agudos como pratos e guitarra elétrica, 18 dB em bateria, baixo e multidão, 16 dB nas frequências graves dos subwoofers.
• 2. Dream (SNR26): 28 dB em sons agudos como alarmes, 24 dB em conversa e ruído ambiente, 21 dB em ressonar e trânsito distante.
• 3. Travel (SNR26): 27 dB em vibração de motor e zumbidos baixos, 25 dB em ruído de multidão, 23 dB no rumor mais grave de aviões e comboios.
• 4. Zen (SNR26): 27 dB em sons agudos, 22 dB em conversas de fundo, 20 dB em ar condicionado e trânsito distante.

Leva os Music/Party para a pista e os Dream para o saco-cama, e trata os dois como artigos separados. Para o resto, dá uma volta pelo Smartshop.