Qual é a melhor forma de utilizar canábis medicinal?

Os consumidores de canábis dividem-se, de forma geral, em dois grupos: utilizadores medicinais e consumidores recreativos. Existem pessoas que se identificam com ambas as categorias, enquanto outras vêem-se apenas numa delas.

Mas, para além das designações, será que existe realmente alguma diferença entre canábis medicinal e recreativa? Pode parecer confuso, mas a resposta certa é tanto “sim” como “não”. Tentemos simplificar.

Apesar de ambas derivarem da mesma espécie de planta, a canábis recreativa é aquela que contém níveis de THC elevados, suficientes para provocar efeitos psicoactivos. Na maioria dos países, este é o motivo pelo qual o seu consumo permanece ilegal. Quando não possui THC ou o seu teor é mínimo, normalmente considera-se cânhamo.

O THC é o principal composto responsável pelo efeito "high" da canábis. Quem procura este efeito consome canábis recreativa — essencialmente por diversão. No entanto, o THC também possui propriedades medicinais, tal como muitos outros compostos activos presentes na planta. Por isso, variedades ricas em THC também podem ser utilizadas com fins terapêuticos. Um bom exemplo é o crescente número de pessoas com PTSD que recorrem ao THC como ajuda no tratamento da sua condição.

A melhor forma de consumir canábis medicinal

A melhor forma de consumir canábis medicinal depende, em grande parte, das necessidades e preferências de cada pessoa. Nem todas as condições de saúde são iguais e cada método de administração apresenta vantagens e desvantagens próprias.

De seguida, apresentamos algumas das formas mais reconhecidas e utilizadas para usufruir dos benefícios da canábis medicinal.

Fumar canábis medicinal

Fumar canábis consiste em inalar a fumaça produzida pela combustão da planta. Isto pode ser feito sob a forma de um charro (sem tabaco!), num bong (cachimbo de água), ou apenas num cachimbo tradicional.

Vantagens:

• Método mais acessível e comum
• Efeitos muito rápidos – especialmente útil para alívio imediato da dor
• Fácil de controlar a dose

Desvantagens:

• A combustão da planta gera subprodutos tóxicos e monóxido de carbono
• Irritante para os pulmões – desaconselhado a quem tem problemas respiratórios

Vaporizar canábis medicinal

Não estamos a falar dos vaporizadores de cigarros eletrónicos com líquidos à base de glicol. Se consome canábis medicinal, considerar adquirir um vaporizador de qualidade é uma excelente opção. Isto porque permite obter os benefícios terapêuticos da canábis sem os riscos associados à combustão. Existem dois tipos principais: portáteis e de secretária. Para quem procura a melhor performance e utiliza com frequência, recomenda-se um modelo de secretária topo de gama.

Vantagens:

• Não há combustão – os vaporizadores recorrem a ar quente para transformar as glândulas de resina em vapor
• Os melhores modelos permitem regular a temperatura para tirar partido de canabinoides e terpenos específicos e alcançar diferentes efeitos
• Permite uma dosagem mais precisa dos canabinoides
• Manutenção simples do equipamento
• Os modelos portáteis são discretos e fáceis de transportar

Desvantagens:

• Exige investimento inicial no equipamento
• A experiência é diferente de fumar
• Sabor característico — alguns apreciam o gosto "puro" do vapor, outros demoram tempo a adaptar-se

Consumir canábis medicinal — comestíveis

Consumir canábis medicinal sob a forma de comestíveis é uma excelente forma de administrar canabinóides. Existem inúmeras opções disponíveis – desde bolos e gomas a gelados ou sopas – praticamente qualquer alimento pode ser enriquecido com canábis.

No entanto, há um detalhe importante – ao usar variedades com níveis elevados de THC, é fácil consumir uma dose superior ao pretendido e sentir efeitos intensos durante um período prolongado. Além disso, pode haver diferenças na potência mesmo entre plantas da mesma variedade. Assim, mesmo os métodos de produção mais avançados ainda não garantem total consistência entre lotes.

Vantagens:

• Grande variedade de produtos disponíveis
• Método de administração muito eficaz – os efeitos prolongam-se bastante em comparação com fumar ou vaporizar
• Maior precisão na dosagem do que nos comestíveis tradicionais
• Talvez a forma mais discreta de consumir
• Sem ingestão de toxinas do fumo – ideal para fins terapêuticos

Desvantagens:

• O início dos efeitos é demorado – pode demorar até uma hora para sentir os primeiros resultados
• Pela demora no início, é fácil consumir uma dose excessiva inadvertidamente
• O efeito do THC é diferente, muitas vezes mais “psicadélico”, o que nem todos apreciam
• Consumir em excesso pode comprometer a socialização

Canábis medicinal em tintura – método sublingual

As tinturas são extratos da planta de canábis obtidos através de álcool, glicerina ou óleos MCT. Podem variar em concentração e são fáceis de tomar.

Estes extratos são especialmente eficazes quando administrados por via sublingual. Basta colocar algumas gotas debaixo da língua e evitar engolir durante alguns minutos, para permitir que os compostos ativos sejam absorvidos diretamente para a corrente sanguínea, sem passar pelo sistema digestivo.

De forma simples, estes canabinóides atuam de modo ligeiramente diferente, mas continuam a ser eficazes.

Vantagens:

• Permite uma dosagem muito precisa
• Efeito mais rápido do que os comestíveis – não é tão imediato como fumar, mas sente-se em poucos minutos
• Pode ser o método de administração ideal para pessoas com necessidades especiais

Desvantagens:

• Pode ser dispendioso, dependendo da dose necessária
• Algumas pessoas não gostam de tinturas à base de álcool
• Muitas tinturas têm um sabor pouco agradável

Utilização de concentrados de canábis medicinal através de dabbing

Os concentrados de canábis medicinal surgem em diversas formas, conhecidos no jargão por termos como hot wax, butane hash oil (BHO), rosin, shatter, budder, entre outros. No geral, estes são produtos finais bastante semelhantes, obtidos através de uma extração que utiliza solventes. O solvente separa as glândulas de resina da planta e, numa etapa seguinte, é removido, ficando apenas o concentrado quase puro. Em determinadas situações, o teor de THC pode ultrapassar os 90%.

Dabbing refere-se ao ato de inalar o concentrado com recurso a um dabber ou dab rig. Um dabber é um aparelho que aquece o óleo, vaporizando-o instantaneamente e permitindo que seja inalado, passando por água para arrefecer antes de chegar aos pulmões.

Vantagens:

• Muito mais potente do que a maioria dos outros métodos
• É o modo mais rápido e eficaz de sentir efeitos medicinais quase imediatos
• Altamente económico para administrar grandes doses de canabinóides
• Por não conter matéria vegetal, o sabor é mais agradável e o produto mais puro

Desvantagens:

• Concentrados de má qualidade podem deixar resíduos de solvente, que são tóxicos
• O dabbing faz aumentar rapidamente a tolerância ao THC
• O uso de um dab rig completo pode ser dispendioso, pouco prático e pouco discreto
• O processo de fabrico pode ser extremamente perigoso – recomendação clássica: não tente fazer isto em casa a menos que saiba exatamente o que faz e disponha de equipamento adequado

Infusões de canábis medicinal para beber

No essencial, este método assemelha-se bastante ao consumo de comestíveis infusionados. No entanto, a absorção dos efeitos tende a ser um pouco mais rápida, pois as moléculas em estado líquido são digeridas com maior facilidade. Outro aspeto importante a considerar é que, caso tenha muita sede, correm o risco de consumir uma dose excessiva.

Falando em chá e outras bebidas que pode infundir, importa lembrar que é necessário utilizar um solvente, já que as glândulas de resina da planta de cannabis são hidrofóbicas. Isto significa que a água, por si só, não consegue dissolver os tricomas nem extrair os canabinóides. Por isso, é preciso recorrer a um aditivo à base de álcool ou a uma gordura como manteiga ou óleo de coco – opções que podem alterar o sabor e trazer efeitos secundários indesejados.

No entanto, a ciência culinária da cannabis tem evoluído rapidamente e, atualmente, existem várias soluções comerciais dirigidas aos mais diversos consumidores, seja com fins medicinais ou recreativos.

Aplicação tópica/transdérmica de cannabis medicinal

Este método simples recorre a um adesivo típico, colocado diretamente sobre a zona afetada da pele. Na prática, a utilização é semelhante à de um adesivo de nicotina. Existem adesivos em vários tamanhos e concentrações e, se tiver acesso aos materiais certos, é até possível prepará-los em casa com alguma facilidade.

Vantagens:

• Atuação relativamente rápida, com efeitos prolongados (até cerca de 10 horas em alguns casos)
• Se contiver THC, o efeito é mais suave em comparação com os comestíveis
• Extremamente prático

Desvantagens:

• Pode ser bastante dispendioso – produtos de qualidade podem ultrapassar os 16 € por adesivo
• Possibilidade de ocorrerem reações alérgicas nalgumas pessoas
• Pode ser necessário remover excesso de pelos para assegurar o correto funcionamento

Qual é a melhor forma de consumir canábis medicinal?

Como pode perceber, não existe uma solução única para todos os problemas. Cada pessoa tem gostos, preferências e níveis de tolerância diferentes. Além disso, ainda há muito para descobrir sobre esta planta fascinante e o seu potencial terapêutico.

O mais sensato é experimentar depois de se informar devidamente. Nunca se esqueça: não existe uma sobredosagem fatal de canábis. Embora seja tecnicamente possível ingerir THC em excesso, os efeitos não colocam a vida em risco, ainda que possam ser desconfortáveis. Por isso, não tenha medo de experimentar. Mesmo que, por engano, consuma uma grande quantidade de bolachas de chocolate muito potentes, o pior que pode acontecer é ficar bastante alterado durante algumas horas. Como se costuma dizer, estar preparado faz toda a diferença.

Steven Voser

Steven Voser é um jornalista independente especializado em canábis, com mais de seis anos de experiência a escrever sobre todos os aspetos da planta: desde os métodos de cultivo, às melhores formas de consumo, passando ainda pelo dinâmico setor e pelo complexo enquadramento legal que o envolve.

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