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Help Combat Muscle Spasms And Cramps
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Estudo: Cannabis pode ajudar a combater espasmos musculares e cãibras

4 min

O canábis tem vindo a revelar-se eficaz no tratamento de várias condições de saúde. Uma investigação demonstrou que esta planta pode ajudar significativamente a aliviar espasmos musculares e outros sintomas dolorosos associados à doença.

A canábis tem vindo a conquistar reconhecimento a nível internacional pelo seu papel enquanto medicamento multifuncional com potencial para tratar diversas doenças e condições. À medida que a investigação avança e a legislação em torno desta planta se torna mais abrangente, a sua aplicação na medicina continua a expandir-se. Uma das patologias para as quais a canábis parece apresentar benefícios é a dos espasmos musculares, caracterizados por contrações involuntárias dos músculos.

O que são espasmos musculares?

Espasmos musculares podem surgir em diversos momentos, seja durante a prática de exercício físico ou até mesmo a meio de uma noite de sono que se previa tranquila. Estes episódios, vulgarmente conhecidos como "cãibras", caracterizam-se por uma contracção súbita e dolorosa dos músculos. As cãibras na zona da barriga da perna, também chamadas de "charley horse", são uma das formas mais frequentes desta condição.

Não existe uma única causa para o aparecimento dos espasmos musculares e das cãibras que provocam desconforto e dor. Entre os principais factores estão a má circulação sanguínea, o esforço físico excessivo, a fadiga muscular, a desidratação e carências de minerais como o magnésio e o potássio.

As cãibras e espasmos musculares são igualmente sintomas comuns de algumas doenças crónicas, como a esclerose múltipla, paralisia cerebral, Síndrome de Tourette e Esclerose Lateral Amiotrófica.

Existe uma variedade de medicamentos normalmente receitados para aliviar quem sofre de espasmos e cãibras frequentes. Entre eles estão diuréticos, que ajudam a eliminar líquidos do organismo, bem como estatinas, medicamentos para a asma e fármacos usados no tratamento da doença de Alzheimer. Infelizmente, alguns destes fármacos podem provocar efeitos secundários indesejáveis. Felizmente, existe uma alternativa natural, segura e baseada em plantas para ajudar a controlar os espasmos musculares: a canábis.

Como pode a marijuana ajudar nos espasmos musculares?

A utilização de cannabis no tratamento de espasmos e cãibras musculares vai muito além dos relatos informais ou da mera especulação. Diversos estudos científicos já analisaram os efeitos desta planta nesta condição e os resultados são bastante promissores. Um artigo científico intitulado “Smoked cannabis for spasticity in multiple sclerosis: a randomized, placebo-controlled trial” avaliou o impacto da cannabis nesta situação específica.

O estudo envolveu 37 pessoas com esclerose múltipla, das quais 30 concluíram todo o protocolo. O objetivo era avaliar os efeitos a curto prazo do consumo de cannabis fumada na espasticidade associada à esclerose múltipla. Os participantes foram distribuídos, de forma aleatória, em dois grupos: um grupo experimental, que recebeu cannabis fumada uma vez por dia durante três dias; e um grupo de controlo, que fumou cigarros placebo durante o mesmo período.

No final do estudo, os resultados mostraram que os participantes que consumiram cannabis relataram melhorias tanto na dor como na espasticidade muscular. Os autores destacaram ainda que não foram detetados efeitos adversos relevantes durante a experiência. Concluíram, assim, que “A cannabis fumada foi superior ao placebo na redução dos sintomas e da dor em pessoas com espasticidade resistente ao tratamento. Estudos futuros deverão investigar se diferentes dosagens podem proporcionar benefícios semelhantes, mas com menor impacto cognitivo.”

As melhores variedades para espasmos musculares

Na hora de aliviar espasmos musculares, algumas variedades têm, sem dúvida, um potencial maior do que outras. De seguida, apresentamos algumas opções que se destacam neste aspeto.

PINEAPPLE KUSH

Pineapple Kush é uma variedade híbrida com destaque para o elevado teor de THC, com uma predominância indica. Esta combinação genética traduz-se num efeito corporal intenso, profundamente relaxante, bastante apreciado para aliviar tensão e stress. Graças a estas propriedades calmantes e terapêuticas, a Pineapple Kush pode ser uma excelente escolha para quem procura aliviar espasmos musculares.

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Pineapple Kush (Royal Queen Seeds) feminizada
Pais Pineapple x O.G. Kush
Genética 80% índica / 20% sativa
Tempo de floração 7-8 semanas
THC 18%
CBD Baixo
Tipo de floração Fotoperíodo

Pineapple Kush (Royal Queen Seeds) feminizada

Pais Pineapple x O.G. Kush
Genética 80% índica / 20% sativa
Tempo de floração 7-8 semanas
THC 18%
CBD Baixo
Tipo de floração Fotoperíodo

Dance World

Dance World é uma variedade híbrida composta por 25% de genética indica e 75% sativa. O seu teor de THC é relativamente baixo, rondando os 12%. Por outro lado, apresenta níveis de CBD próximos dos 11%. Quem sofre de espasmos musculares refere frequentemente sentir alívio dos sintomas ao utilizar Dance World.

(39)
Dance World (Royal Queen Seeds) feminizada
Pais Dancehall 20 x Juanita la Lagrímosa
Genética 25% Índica / 75% Sativa
Tempo de floração 8-9 semanas
THC 12%
CBD 11%
Tipo de floração Fotoperíodo

Dance World (Royal Queen Seeds) feminizada

Pais Dancehall 20 x Juanita la Lagrímosa
Genética 25% Índica / 75% Sativa
Tempo de floração 8-9 semanas
THC 12%
CBD 11%
Tipo de floração Fotoperíodo

TRAINWRECK

Trainwreck é uma variedade híbrida que se destaca pelo seu elevado teor de THC, atingindo uns impressionantes 22 por cento, enquanto o CBD representa menos de 1 por cento. Esta concentração elevada de THC resulta num efeito intenso e potente, frequentemente associado ao alívio de várias condições médicas, como tensão muscular, cãibras e dores musculares.

(13)
Train Wreck (Greenhouse Seeds) feminizada
Pais Arcata, Califórnia.
Genética 60% Índica / 40% Sativa
Tempo de floração 9–10 semanas
THC 22%
CBD 0-1%
Tipo de floração Fotoperíodo

Train Wreck (Greenhouse Seeds) feminizada

Pais Arcata, Califórnia.
Genética 60% Índica / 40% Sativa
Tempo de floração 9–10 semanas
THC 22%
CBD 0-1%
Tipo de floração Fotoperíodo

Miguel Antonio Ordoñez
Miguel Antonio Ordoñez
Licenciado em Comunicação Social e Media, Miguel Ordoñez é um escritor experiente, com mais de 13 anos de carreira, dedicando-se à área do cânabis desde 2017. Uma investigação contínua e rigorosa, aliada à sua própria experiência, permitiu-lhe desenvolver um profundo conhecimento sobre o tema.
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