Paus de incenso são ideais para perfumar qualquer divisão, criando de imediato um ambiente relaxante e acolhedor. Estes paus aromáticos são frequentemente utilizados em práticas religiosas ou rituais, e basta experimentar para perceber o seu efeito tranquilizante na mente. Mas parece que vão além de libertar um simples aroma agradável.

Vários relatos apontam que o incenso pode ter efeitos positivos tanto no corpo como na mente, promovendo clareza mental e relaxamento. O seu funcionamento é semelhante ao da aromaterapia, dependendo das ervas utilizadas na sua composição.

Os óleos essenciais presentes em determinadas plantas têm propriedades variadas e benéficas assim que são libertados no ar. Há quem afirme que alguns tipos de incenso podem até estimular a criatividade, aumentar o desejo sexual e reforçar a autoconfiança.

Prepare os seus próprios paus de incenso de ervas em casa

Nem todos os paus de incenso têm a mesma qualidade, sendo que alguns produtos disponíveis no mercado são conhecidos por conter substâncias nocivas que podem ser prejudiciais à saúde. Paus de incenso de baixa qualidade podem causar problemas respiratórios.

Para garantir que utiliza apenas incenso da melhor qualidade, opte por fazê-lo em casa. Além da satisfação pessoal, terá a tranquilidade de saber que está a usar um produto seguro. Vamos começar!

Pau Santo em varetas (Sagrada Madre)

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Pau Santo em varetas (Sagrada Madre)

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• Noções básicas

  Antes de mais, é importante decidir qual o aroma que pretende obter e que ingredientes à base de plantas vai necessitar para o concretizar. A escolha do perfume é simples: seleccione uma erva cujo cheiro aprecie, ou combine várias ervas que se complementam entre si.

  Entre as ervas e resinas mais utilizadas destacam-se o olíbano, a mirra, a lavanda, o sândalo, o zimbro e a canela. Se quiser prever mais ou menos o aroma do seu pau de incenso antes de o fabricar, experimente colocar um pouco de ervas secas sobre o mesmo tipo de carvão usado para cachimbo de água (shisha). O fumo libertado terá um cheiro semelhante ao que produzirá o seu incenso.

  • A base

    De seguida, terá de escolher uma base adequada. A base é o elemento responsável por queimar de forma contínua e lenta, garantindo que os pauzinhos se mantêm acesos sem se consumirem num instante. Pode optar por uma base com um aroma suave que complemente a mistura, ou por uma variante neutra, sem fragrância.

    Grande parte das bases é obtida a partir de plantas lenhosas, como o sândalo ou o salgueiro. O carvão é também bastante utilizado. Para preparar estas bases em casa, basta triturar a madeira escolhida até obter serradura, recorrendo a um processador ou liquidificadora.

    • O LÍQUIDO

    De seguida, terá de escolher um líquido. A água é sempre uma opção económica e simples, mas pode aproveitar esta etapa para utilizar óleos de plantas e tinturas que vão conferir novas camadas de aroma e complexidade à sua mistura.

    • A cor

    Se deseja que os seus pauzinhos tenham um aspeto visual mais atrativo, também precisará de escolher um agente corante. Pode utilizar corante alimentar simples ou selecionar ervas com pigmentos naturais intensos.

    • O agente aglutinante

    Por fim, será necessário escolher um agente de ligação que una todos os ingredientes e permita que os pauzinhos mantenham a sua integridade. Resinas e gomas naturais de origem vegetal são excelentes opções para esta função. A goma arábica é uma escolha bastante eficaz. Também pode optar por tragacanto, que é igualmente utilizado enquanto aglutinante para criar pauzinhos bem modelados.

    Instruções

    

    Antes de começares a preparar o teu próprio incenso de ervas, será necessário reunir algum equipamento básico.

    Vais precisar de um liquidificador, algumas taças, copos de medição e uma colher. Também é útil uma tábua de madeira. Fazer incenso é um processo criativo e flexível, por isso não há regras rígidas; explora, experimenta e diverte-te a criar.

    1. Primeiro, certifica-te de que as tuas ervas preferidas estão completamente secas. Usa um liquidificador ou um almofariz e pilão para as moer até obteres um pó fino.

    2. Junta este pó à tua base escolhida, respeitando a proporção de 2 partes de ervas para 1 parte de base. A quantidade total depende do número de paus de incenso que desejas fazer. Utiliza a colher e os copos de medição para garantir medidas precisas.

    3. Com a mistura pronta, adiciona 3 partes de líquido à tua escolha para cada 5 partes da mistura seca. Este líquido transforma o agente de ligação numa "cola" natural. Vai adicionando o agente de ligação aos poucos, até a mistura atingir uma textura maleável e tipo "massa".

    4. Quando alcançares esta consistência, está na hora de dar asas à criatividade. Podes moldar pequenos cones ou enrolar a mistura em pauzinhos de incenso, conforme preferires.

    5. Coloca o produto final sobre a tábua de madeira para secar bem.

    6. Depois de secos, guarda-os em recipientes herméticos para manterem a frescura.

    Como usar incenso de ervas

    

    Agora que o teu incenso está pronto a ser utilizado, chegou o momento de o experimentar! Se optaste por sticks, basta colocares num suporte próprio e acender a extremidade. Usar durante uma sessão de meditação ou enquanto fumas cannabis pode tornar o ambiente ainda mais agradável.

    No caso dos cones, posiciona-os em pequenos pratos e acende a ponta. O processo de combustão é bastante parecido ao dos sticks. Se quiseres, podes ainda formar pequenas bolas com a mistura e queimar diretamente sobre carvão. Estas formas são especialmente relaxantes para desfrutar de um banho à luz das velas ou de um jantar romântico.

Luke Sumpter

Detentor de uma licenciatura em Ciências da Saúde Clínica, Luke Sumpter dedica-se há mais de sete anos ao jornalismo e à escrita, explorando a ligação entre a ciência e o mundo da canábis, unido pela sua paixão pelo cultivo de plantas.

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