Como preparar óleo de massagem com cannabis e CBD

Todos gostamos de receber massagens e há quem aprecie ainda mais dar uma boa massagem. Se queres surpreender alguém com um cuidado especial, porque não preparares o teu próprio óleo de massagem com infusão de canábis? Vais conseguir relaxar, aliviar tensões e, quem sabe, proporcionar uma experiência ainda mais sensorial.

Estes óleos não têm efeitos psicoativos, mas trazem vários benefícios ao corpo e à mente. São simples de preparar e podem tornar qualquer momento mais agradável. Experimenta e sente a diferença!

Quais são os benefícios dos óleos de massagem com canábis?

Os óleos de massagem enriquecidos com canábis são uma excelente forma de estimular ou relaxar zonas específicas do corpo. Quando aplicados na pele, produzem efeitos localizados, sem que compostos psicoativos cheguem ao cérebro. Isto é especialmente vantajoso para quem deseja beneficiar das propriedades da canábis, evitando o efeito de "estar sob influência".

Entre os principais benefícios dos óleos de massagem com canábis destacam-se:

• Estímulo: Tanto o CBD como o THC promovem a circulação sanguínea na zona onde são aplicados. Dependendo dos ingredientes adicionados ao óleo, isto pode intensificar as sensações e promover maior sensibilidade.

• Relaxamento muscular: Óleos de massagem com canábis podem ser aliados na redução de tensões musculares, favorecendo o relaxamento graças ao aumento da circulação, aliado ao efeito relaxante da própria massagem.

• Efeito calmante: Existem investigações contínuas sobre o potencial anti-inflamatório da canábis, especialmente do CBD, embora ainda sejam necessários mais estudos para comprovar este efeito.

• Aromas agradáveis: Muitos apreciam o aroma natural da canábis, que proporciona relaxamento e bem-estar. Combinado com óleos essenciais, os terpenos atuam em harmonia para promover sensações de conforto ou estímulo, conforme a escolha.

• Sem efeito psicoativo: Mesmo que o óleo contenha THC, não provoca qualquer alteração mental, pois os canabinóides não penetram suficientemente através da pele para alcançar o sangue. Isto garante uma utilização mais versátil e tranquila.

• Aproveitamento das aparas: Não sabe o que fazer com os restos das folhas e outros materiais da planta? Transformá-los em óleo de massagem é uma excelente opção. Apesar de terem menor concentração de canabinóides comparativamente às flores, preservam aromas subtis e agradáveis.

• Vantagens dos óleos essenciais: Além do potencial do CBD e do THC, os óleos essenciais presentes podem ser revigorantes, refrescantes ou profundamente relaxantes. Curiosamente, são os terpenos – compostos aromáticos – que conferem esses efeitos, não só ao aroma, mas também a pequenas ações fisiológicas, mesmo que, em aplicações tópicas, esses efeitos sejam mais limitados. Para saber mais sobre aplicações tópicas, pode consultar este guião informativo.

CBD vs THC

Dependendo dos efeitos que procura, pode preparar um óleo de massagem infusionado com canábis utilizando THC, CBD, ambos, ou uma combinação de canabinóides e terpenos provenientes da planta — nestes casos, falamos de óleo de espectro total ou de largo espectro.

A composição fitoquímica da fórmula pode influenciar a forma como o óleo atua. Enquanto as fórmulas feitas com isolados de canabinóides concentram-se apenas num composto, os óleos de espectro total tiram partido de um fenómeno designado por efeito de entourage effect. O chamado efeito de entourage descreve a acção sinérgica de vários compostos a trabalharem em conjunto. No entanto, ainda não há provas da sua eficácia, mesmo no consumo fumado, por isso não sabemos ao certo se este efeito se verifica nos óleos de massagem.

Então, como escolher entre óleo de massagem com THC ou com CBD? Porque não experimentar os dois? Pode, por exemplo, escolher uma variedade com uma proporção equilibrada de THC:CBD (1:1), beneficiando assim dos principais canabinóides. Desta forma, não precisa de escolher apenas um e pode também beneficiar do potencial efeito de entourage. Caso prefira evitar o THC, basta optar por um óleo de massagem apenas com CBD. No final, o mais importante é experimentar para perceber quais os efeitos que resultam melhor consigo. Depois, pode ir ajustando!

Em baixo, deixamos uma receita de óleo de massagem quer com canábis rica em THC, quer com CBD, para que possa preparar a fórmula mais adequada para si.

Como fazer óleo de massagem de canábis (THC)

Preparar óleo de massagem com infusão de canábis é um processo simples e garante um produto final bastante vantajoso. Ao escolher o óleo base, opte por uma opção que seja suave para a pele e que não manche a roupa ou os lençóis.

Ingredientes e utensílios para óleo de massagem de canábis

Ingredientes:

• 7g de flor de canábis, bem moída (pode também utilizar aparas, se preferir)
• ¼ de chávena de óleo base (azeite, óleo de coco ou de amêndoas doces)
• Cerca de 21 gotas de óleo essencial (olíbano, lavanda, hortelã-pimenta, entre outros)

Material necessário:

• Panela
• Tigela de vidro resistente ao calor
• Pano de algodão ou gaze
• Peneira
• Funil
• Frasco de vidro esterilizado, de cor escura

Instruções para preparar óleo de massagem de canábis

1. Descarboxile a sua canábis. Este passo converte o THCA em THC, tornando-o mais facilmente absorvível pelo corpo. Pique bem a canábis e leve-a ao forno a 110°C durante aproximadamente 45 minutos. Após este período, o teor de THC começará a diminuir, por isso não prolongue demasiado o tempo.

2. Coloque água no tacho até cerca de um quarto da sua capacidade.

3. Aqueça a água em lume médio até começar a ferver suavemente e coloque uma taça resistente ao calor por cima do tacho, criando assim um banho-maria improvisado.

4. Deite o óleo base na taça e adicione a canábis já descarboxilada e moída. Misture bem. Deixe o preparado cozinhar durante 1 a 2 horas, mexendo de vez em quando.

5. Depois desse tempo, deixe arrefecer um pouco e coe a mistura usando um pano de queijo e um passador diretamente para o frasco. Isto vai filtrar toda a matéria vegetal. Use um funil se necessário para facilitar o processo.

6. Esprema suavemente o pano de queijo para extrair o máximo de óleo possível para o frasco, evitando que passe matéria vegetal para o produto final.

7. Agora tem o seu óleo transportador infusionado com canábis. Deixe arrefecer totalmente. Depois, adicione umas gotas do(s) óleo(s) essencial(is) escolhido(s) e misture bem até obter uma combinação homogénea.

8. Feche o frasco e deixe repousar durante 24 horas para que todos os aromas se integrem.

O seu óleo de massagem infusionado com canábis está pronto a ser usado! Utilize-o para proporcionar relaxamento a alguém após um dia exigente ou para criar um ambiente especial com o seu parceiro.

Como fazer óleo de massagem com CBD

Preparar um óleo de massagem enriquecido com CBD é bastante simples, levando menos de 30 minutos e precisando apenas de alguns ingredientes e utensílios básicos. Se preferires, podes utilizar flor de CBD em bruto seguindo uma receita própria. No entanto, aqui vamos mostrar-te como fazer utilizando óleo de CBD.

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Ingredientes para o óleo de massagem com CBD

Ingredientes:

• Quantidade desejada de óleo de CBD (a concentração do CBD irá ditar a dose a utilizar)
• 2 chávenas de azeite
• Cerca de 21 gotas de óleo essencial

Pode ajustar estas quantidades conforme a quantidade que pretende preparar; o importante é manter as proporções.

Materiais necessários:

• Tigela para misturar
• Frasco de vidro escuro e esterilizado

Como preparar óleo de massagem com CBD

É, de facto, muito simples. Basta juntar todos os ingredientes! O ideal é fazê-lo numa taça ou num jarro de mistura, mas também pode usar o recipiente final, se for suficientemente grande. O óleo de CBD de boa qualidade já deverá estar totalmente descarboxilado, por isso não precisa de se preocupar em aquecê-lo.

Que óleos essenciais pode utilizar com canábis ou CBD?

A escolha dos óleos essenciais é bastante pessoal. O primeiro passo é identificar os aromas de que mais gosta. Depois de ter uma lista dos seus preferidos, pense também no efeito que pretende alcançar com a massagem. Procura algo relaxante ou revigorante? Os terpenos presentes nos óleos essenciais influenciam o estado de espírito, permitindo adaptar o óleo de massagem de canábis às suas necessidades.

Tenha em mente que certos óleos essenciais podem causar irritação na pele de algumas pessoas (sobretudo em zonas sensíveis), por isso recomenda-se testar primeiro numa pequena área menos sensível.

Entre os óleos essenciais mais utilizados em óleos de massagem infusionados com canábis ou CBD, destacam-se:

• Lavanda (efeito relaxante)
• Alecrim (efeito relaxante)
• Bergamota (efeito relaxante)
• Camomila (efeito relaxante)
• Olíbano (efeito relaxante)
• Hortelã-pimenta (efeito estimulante)
• Eucalipto (efeito refrescante/limpante)
• Jasmim (efeito afrodisíaco)

Cada óleo essencial possui diferentes combinações de terpenos e, por isso, proporciona efeitos específicos. Pode escolher os óleos que mais se adequam a si baseando-se em pesquisas detalhadas ou apenas seguindo o seu instinto – o olfato raramente engana! Se preferir, pode também experimentar combinações diferentes e ver quais os resultados.

Se deseja uma abordagem mais personalizada, descubra que terpenos existem no seu óleo de canábis ou CBD e escolha óleos essenciais que complementem esses aromas e sabores. Por exemplo, uma variedade sativa mais energética pede algo revigorante, como eucalipto ou jasmim; já uma variedade indica, mais relaxante e tranquila, combina melhor com lavanda ou alecrim.

O mais importante é não complicar – se gostar do aroma, está perfeito!

Como guardar o óleo de massagem infusionado com canábis

Tal como acontece com outros produtos à base de óleo, é recomendável guardar o óleo de massagem de canábis num local fresco, seco e ao abrigo da luz. Estas condições ajudam a preservar as suas propriedades e garantem uma duração prolongada. Nestes ambientes, o óleo pode conservar-se durante longos períodos. Caso esteja algum tempo sem uso, agite ou mexa bem o recipiente antes de utilizar, pois é normal que algumas partes se separem.

Além disso, a forma como foi coado é determinante para a sua longevidade. Se algum resíduo vegetal tiver ficado no óleo, poderá afetar a sua conservação. Por isso, seja cuidadoso durante a preparação para garantir um produto final mais duradouro.

Boas massagens!

Max Sargent

O Max dedica-se à escrita há mais de dez anos e, nos últimos tempos, concentrou-se no jornalismo sobre canábis e psicadélicos. Ao colaborar com empresas como a Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Gorilla Seeds, MushMagic, entre outras, adquiriu uma vasta experiência em diferentes áreas deste setor.

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