A explorar o sistema de chakras: Os melhores cristais para equilibrar cada chakra

Cristais e chakras estão intimamente ligados. Basta uma breve pesquisa online para encontrar inúmeros testemunhos sobre a influência potencial dos cristais em diferentes partes do corpo humano. Mas afinal, do que se trata este fenómeno? Independentemente da opinião que se possa ter sobre os eventuais poderes dos cristais, é inegável que estes são frequentemente mencionados em conjunto com os chakras. Por isso, neste artigo exploramos tudo o que precisas de saber sobre esta ligação.

O que são chakras?

De origem sânscrita, a palavra “chakra” significa “roda” ou “disco”. Os chakras são sete centros energéticos distribuídos ao longo do corpo, funcionando como canais por onde a energia vital circula. Segundo muitas tradições, é através destes centros que recebemos e emitimos diferentes formas de energia — emocional, física e espiritual. O equilíbrio e a harmonia são alcançados quando todos os chakras estão abertos e livres de bloqueios, promovendo uma vida mais plena e consciente. Apesar de ser um conceito popular no mundo moderno, a noção dos chakras integra práticas milenares do hinduísmo e do budismo.

Como é que os cristais interagem com os chakras?

Então, qual é o papel dos cristais nos chakras? Acredita-se que as suas energias únicas interajam diretamente com os chakras do corpo. É comum colocar cristais no corpo durante a meditação, pois considera-se que isso ajuda a abrir e a equilibrar os chakras. No entanto, as duas formas mais populares de integrar cristais na rotina são usá-los sob a forma de joias, para um contacto direto com a pele, ou colocar um cristal debaixo da almofada durante o sono, permitindo que as vibrações actuem enquanto descansa.

Os melhores cristais para equilibrar cada chakra

Agora que compreendemos melhor a ligação entre os chakras e os cristais, está na altura de analisarmos cada um dos sete chakras, as funções que lhes são frequentemente atribuídas e os cristais que mais contribuem para o seu equilíbrio.

Chakra raiz

A começar, temos o chakra raiz. Situado na base da coluna, logo acima do cóccix, o chakra raiz (também conhecido como Muladhara) é associado à nossa sensação de segurança, estabilidade e força interior. Quando este chakra está em desequilíbrio ou bloqueado, pode manifestar-se através de sentimentos de tensão ou ansiedade. Acredita-se que cristais como obsidiana negra, pedra de sangue e hematite contribuem para alinhar e abrir o chakra raiz, ajudando a trazer maior estabilidade e a criar uma base sólida para lidar com os desafios do dia a dia.

Obsidiana

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Obsidiana

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Chakra sacral

Svadhisthana, também conhecido como chakra sacral, é considerado o centro da nossa criatividade e da energia vital que alimenta as nossas paixões. Está situado logo abaixo do umbigo, na parte inferior do abdómen. Quando este chakra se encontra bloqueado, é comum sentirmo-nos desanimados, perder o gosto pelas pequenas coisas do dia-a-dia ou até ter dificuldade em criar laços emocionais com os outros. Associado à cor laranja, o chakra sacral pode ser equilibrado com cristais como cornalina, calcite laranja e olho de tigre, conhecidos por incentivar a autoconfiança, estabilizar o humor e ajudar a reacender a nossa inspiração e criatividade.

Olho-de-tigre

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Olho-de-tigre

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Chakra do plexo solar

O chakra do plexo solar, conhecido como Manipura, localiza-se logo abaixo do esterno. Entre os praticantes e conhecedores da energia dos cristais, acredita-se que este chakra regula o sentido de identidade, autoestima e autoconfiança. Embora o termo "ego" por vezes seja visto negativamente, é um elemento essencial da personalidade, sendo que muitos consideram que o plexo solar tem um papel fundamental no equilíbrio emocional, bem-estar e prosperidade. Quando este chakra se encontra bloqueado, podem surgir sintomas como fadiga ou problemas digestivos. Cristais como âmbar, jaspe dálmata amarelo e citrino são frequentemente recomendados para reforçar a autoconfiança e trazer clareza mental.

Jaspe-dálmata

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Jaspe-dálmata

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Chakra do coração

O quarto chakra é conhecido como o chakra do coração, ou chakra cardíaco, e pelo seu nome em sânscrito Anahata. Este centro energético situa-se no meio do peito e funciona como uma ponte entre todos os outros chakras, influenciando emoções como compaixão, empatia, confiança e o autocuidado. Quando o chakra cardíaco está equilibrado, tornamo-nos mais capazes de cuidar de nós próprios e dos outros, aprofundando os nossos laços e relações. Por outro lado, bloqueios neste chakra podem manifestar-se através de ressentimentos antigos ou sentimentos de solidão. Para restaurar o equilíbrio, muitos recorrem a cristais como o quartzo rosa, esmeralda e jade verde, já que se acredita que ajudam a desbloquear o chakra ao estimular a empatia e proporcionar conforto interior.

Chakra da garganta

O chakra da garganta, conhecido em sânscrito como Vishuddha, significa "puro" ou "purificação". Este é o quinto chakra e é considerado o centro energético responsável pela nossa capacidade de comunicar, expressar e afirmar quem somos perante os outros, estando ligado à nossa autoconfiança e autoestima. Se o chakra da garganta estiver bloqueado, é comum sentirmo-nos tímidos, reservados ou evitar situações de confronto. Este bloqueio pode ainda manifestar-se fisicamente através de aftas, dores na mandíbula ou no próprio pescoço. Muitos recorrem a cristais como água-marinha, amazonite ou sodalite, que são conhecidos por favorecer uma comunicação mais clara e fomentar a ligação com os outros.

Água-marinha

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Água-marinha

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Chakra do terceiro olho

Situado no centro da testa, o chakra do terceiro olho — também chamado de Ajna em sânscrito — é provavelmente o mais conhecido desta lista. Não é difícil encontrar na internet quem fale sobre a sua influência e poder. Este chakra é visto como a porta de acesso à sabedoria interior, ao conhecimento e às dimensões espirituais da mente. Quando está bloqueado, podem surgir sintomas como indecisão, falta de abertura mental ou até dores de cabeça. Claro que há várias outras potenciais causas para estes sinais, mas, se sente que o seu chakra do terceiro olho pode estar bloqueado, experimente utilizar cristais como ametista, obsidiana negra ou quartzo transparente para ajudar a desbloquear e favorecer a abertura à sabedoria.

Amestista

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Amestista

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Chakra da coroa

Por fim, mas não menos importante, temos o chakra da coroa. Como já deve imaginar, este chakra, também conhecido como Sahasrara, localiza-se no topo da cabeça. Acredita-se que seja responsável pelo pensamento abstracto e reduza o cinismo, promovendo uma ligação mais profunda ao universo que nos envolve. Sensações de confusão, dores de cabeça e insónia podem indicar um bloqueio neste chakra. Para promover o equilíbrio, minerais como a ametista, a selenite e a labradorite são reconhecidos por revitalizar e reforçar a ligação ao chakra da coroa.

Equilíbrio e energia: O seu percurso com cristais começa aqui

E assim terminamos o nosso guia dedicado aos chakras, às suas possíveis funções e aos cristais que podes utilizar para promover o seu equilíbrio. Independentemente das tuas crenças, é inegável que os cristais, pedras e minerais mantêm um papel de destaque nos dias de hoje. Se és fã do seu aspeto e adoravas expô-los em tua casa, ou se pretendes explorar a fundo o universo da cristaloterapia e dos chakras, podes contar com a Zamnesia. Visita já a loja e descobre alguns dos melhores produtos de cristais disponíveis no mercado.

Adam Parsons

Adam Parsons é jornalista profissional especializado em canábis, copywriter e autor, integrando há vários anos a equipa da Zamnesia. Responsável por abordar uma vasta gama de temas, desde o CBD aos psicadélicos, entre outros, Adam dedica-se à criação de artigos de blog, guias e à exploração contínua de uma oferta de produtos cada vez mais diversificada.

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