Como fazer uma tintura de canábis: guia passo a passo

A tintura de canábis é um extrato caseiro simples e económico de preparar. Apesar da sua simplicidade—sobretudo quando comparada com métodos como a extração por CO₂—a produção de tinturas resulta num produto final potente e de elevada qualidade. Quer utilize variedades com alto teor de THC ou variedades ricas em CBD, as tinturas conseguem concentrar canabinoides e terpenos numa solução eficaz, acessível e fácil de preparar.

O que é uma tintura de canábis?

As tinturas fazem parte da história da humanidade há milénios. Estas preparações remontam aos primórdios do álcool destilado, quando civilizações antigas – como os egípcios – utilizavam o álcool para macerar plantas medicinais e extrair os seus compostos benéficos. Também na Europa, esta técnica foi popular durante séculos para potenciar o efeito dos remédios à base de plantas.

Nos dias de hoje, as tinturas continuam a ser uma forma eficaz de extrair fitocompostos desejados das plantas, resultando em soluções concentradas que oferecem benefícios superiores à matéria vegetal em estado puro. O processo é simples: basta deixar a planta em infusão num banho alcoólico, normalmente durante várias semanas.

O álcool, enquanto solvente, é extremamente eficiente a retirar estes fitocompostos solúveis, criando uma solução rica em moléculas. No caso da canábis, a maior parte dos compostos valiosos presentes nas flores resinosas dissolve-se bem no álcool, incluindo canabinoides, terpenos, ceras, flavonoides e clorofila.

Quais são os benefícios da tintura de canábis?

Por onde começar? As tinturas de canábis apresentam uma variedade de benefícios notáveis, tornando-se especialmente úteis para quem cultiva em casa. Descubra em seguida as principais vantagens de recorrer a tinturas de canábis.

As tinturas de canábis são discretas

As tinturas de canábis são uma forma muito mais discreta de consumir canabinóides ao longo do dia. Em vez de acender um charro no parque de estacionamento durante a pausa para almoço ou recorrer ao vaporizador na casa de banho, basta permanecer sentado no seu local de trabalho e colocar algumas gotas debaixo da língua. Sem cheiro. Sem complicações. Sem chamar a atenção.

Se quiser ser ainda mais discreto, pode adicionar algumas gotas de tintura a um termo de café ou a um sumo de fruta antes de sair de casa. Desta forma, nem terá de justificar o conteúdo daquele pequeno frasco de conta-gotas.

As tinturas de canábis proporcionam efeitos rápidos As tinturas podem ser administradas tanto por via oral como sublingual. Se engolir as gotas de imediato, opta pela via oral, sendo que os efeitos da cannabis demoram mais tempo a manifestar-se, mas acabam por durar mais tempo. Por outro lado, ao aplicar a tintura sob a língua e manter durante alguns segundos, os canabinóides entram diretamente na corrente sanguínea. Esta via, conhecida por administração sublingual, proporciona efeitos quase imediatos. É fácil dosear as tinturas de canábis

Ao contrário de fumar ou consumir comestíveis, com as tinturas sabe exactamente a quantidade de produto que ingere em cada dose. Como tem controlo sobre a quantidade de canábis utilizada inicialmente e pode utilizar a escala milimétrica do conta-gotas, terá uma noção bastante precisa de quanto THC ou CBD está a consumir sempre que abre o frasco.

As tinturas de canábis são extremamente fáceis de preparar

Para além das vantagens já referidas, as tinturas de canábis são incrivelmente fáceis de preparar em casa. Basta encher um frasco de vidro com flores de canábis, cobrir com um solvente e deixar repousar durante algumas semanas.

Frasco para cura de cannabis

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Escolher entre álcool de alta graduação e glicerina

Ao preparar uma tintura, existem dois solventes principais à disposição: o álcool e a glicerina. Cada um deles apresenta vantagens e desvantagens.

Álcool de alta graduação

O álcool de alto teor é o solvente mais eficaz para preparar tinturas, pois liga-se facilmente aos canabinóides, terpenos e outros fitoquímicos. Ao utilizar álcool puro, consegue-se extrair ao máximo as moléculas benéficas presentes nas flores de cannabis, ficando pouco por aproveitar.

No entanto, o uso de álcool de alto teor pode ter algumas desvantagens. Algumas pessoas não apreciam o sabor do álcool no produto final, enquanto outras têm dificuldade em adquiri-lo, já que em certos países e regiões existem restrições à sua venda.

Glicerina

A glicerina vegetal surge como uma alternativa interessante para quem não tem acesso a álcool de alta graduação ou prefere evitar o seu uso. Este líquido incolor, normalmente extraído de óleos de soja, coco ou palma, é inodoro e tem um sabor adocicado, o que torna as tinturas muito mais agradáveis ao paladar. Contudo, a glicerina não consegue fixar os fitocompósitos do cannabis com a mesma eficácia que o álcool.

Uma solução intermédia consiste em preparar uma tintura que combine álcool e glicerina, melhorando assim a taxa de absorção. Neste método, o álcool é maioritariamente evaporado, restando principalmente a glicerina como base da tintura.

Como preparar uma tintura de canábis

Ficará satisfeito ao saber que preparar a sua própria tintura de canábis é um processo muito simples. Basta reunir os ingredientes indicados, seguir as instruções e desfrutar da sua criação rica em canabinóides.

Ingredientes

• 30 gramas de flores de canábis curadas
• 2 chávenas de álcool de alta graduação ou glicerina vegetal

Equipamento

• Moinho para erva
• Papel vegetal
• Tabuleiro de forno
• 2 Frascos de vidro (tipo Mason)
• Frascos com conta-gotas
• 2 filtros de café
• Pano de queijo
• Copo medidor
• Elástico
• Pequeno funil

Instruções

Depois de reunir todos os ingredientes e utensílios necessários, está pronto para preparar a sua própria tintura!

1. Antes de começar qualquer preparação com canábis, é essencial descarboxilar a erva. Este processo consiste, basicamente, em aquecer as flores para ativar os seus compostos. Ao levá-las a uma determinada temperatura, converte os ácidos canabinoides não psicoativos (THCA) na forma psicoactiva (THC) — ou de CBDA para CBD, se estiver a usar flores ricas em canabidiol.

   Antes de descarboxilar, triture as flores até obter uma textura grosseira. Preaqueça o forno a 110°C, forre o tabuleiro com papel vegetal e espalhe a canábis triturada. Leve ao forno cerca de 30 a 45 minutos para ativar os compostos. Retire e deixe arrefecer.

2. Coloque a canábis já arrefecida e descarboxilada num frasco de vidro. Junte glicerina ou álcool de alta graduação até cobrir a erva — normalmente cerca de 2 chávenas. Feche bem o frasco e guarde-o num local fresco e escuro durante 6 a 8 semanas. Quanto mais tempo repousar, mais potente fica (até certo ponto). Agite o frasco diariamente durante cerca de um minuto para ajudar a libertar os tricomas da matéria vegetal.

3. Passadas as 6 a 8 semanas, a sua tintura está pronta para ser filtrada e utilizada. Para isso, use um elástico para prender uma dupla camada de gaze sobre outro frasco de vidro. Coe lentamente a tintura, retirando os resíduos acumulados durante o processo.

   No final, lave o frasco onde extraiu as flores. Com a ajuda do elástico, prenda dois filtros para café no frasco limpo e passe novamente a tintura por aí. Esta segunda filtragem vai eliminar as partículas mais finas, proporcionando-lhe um produto final mais puro.

4. Por fim, esterilize os frascos com conta-gotas e utilize um pequeno funil para os encher. Guarde num local fresco e ao abrigo da luz até à utilização.

Como tornar a sua tintura de canábis mais forte com percolação

Se já domina a preparação clássica de tinturas e pretende elevar os seus resultados, vale a pena investir num sistema de percolação. Com esta técnica, é possível encurtar significativamente o tempo necessário para produzir as suas tinturas. Esqueça as habituais 6 semanas de espera e desfrute do seu extrato pronto em apenas 48 horas.

Como realizar a percolação

Apesar de ser um pouco mais complexa do que o método tradicional, a preparação de tinturas por percolação continua a ser bastante acessível quando comparada com outras técnicas de extracção. Com algum espaço na cozinha, algumas peças de vidro e os ingredientes certos, é perfeitamente possível fazer este processo em casa.

Ingredientes

Os ingredientes necessários para preparar uma tintura por percolação são os mesmos usados no método tradicional. No entanto, não será possível utilizar glicerina com esta técnica.

• 30g de flores de cannabis curadas
• 150ml de álcool de alta graduação

Equipamento

Os seguintes equipamentos tornam o processo de percolação possível e bastante mais simples:

• Suporte de laboratório com braçadeira
• Frasco de vidro tipo "Mason jar"
• Válvula em aço inoxidável
• Coluna de vidro (ou garrafa de vinho de 1,5 litros vazia)
• Taça ou recipiente
• Frascos conta-gotas de vidro

Instruções

Quanto à coluna de vidro, tem duas opções: pode adquirir uma através de uma empresa de vidro científico (o que pode ser dispendioso) ou então transformar uma simples garrafa de vinho transparente de 1,5 litros. Basta cortar a base com uma serra de azulejos húmida, fixar a válvula na abertura da garrafa, e assim obtém uma coluna de vidro funcional.

1. Comece por triturar e descarboxilar a sua canábis, seguindo o mesmo procedimento indicado acima.

2. De seguida, coloque as flores limpas numa taça e adicione álcool de alta graduação suficiente para as humedecer bem. Reserve durante 24 horas para que as flores absorvam o líquido e expandam.

3. Prenda a sua coluna de vidro no suporte, com o gargalo virado para baixo. Posicione um frasco de vidro grande sob a saída da válvula e assegure-se de que esta está fechada. Coloque as flores na coluna e junte o restante álcool.

   Neste ponto, pode optar por começar logo a filtrar a tintura para o frasco ou, se não tiver pressa, deixar a mistura repousar mais 24 horas para intensificar o extrato.

4. Depois de bem embebidas, abra ligeiramente a válvula e deixe a tintura cair gota a gota para o frasco de vidro ao longo de várias horas. Quando terminar, transfira a tintura para frascos conta-gotas. Reserve uma tarde para experimentar a sua solução pela primeira vez e desfrutar dos efeitos.

Dicas práticas para tinturas de canábis

Com estas dicas e truques, conseguirá melhorar a qualidade das suas tinturas, prolongar o seu tempo de conservação e maximizar a sua utilização.

Adicione tintura de canábis às suas bebidas preferidas

Embora a administração sublingual seja mais rápida, a via oral oferece uma grande versatilidade. Experimente adicionar gotas da tintura a sopas, café, chá, sumo ou batidos para dar um toque especial ao sabor da sua bebida ou refeição.

Utilize frascos conta-gotas de vidro Miron

Os frascos conta-gotas Miron, de cor azul, oferecem uma proteção eficaz para os canabinóides e restantes fitocompostos, ajudando a preservar a sua qualidade ao protegê-los da luz natural, que pode causar degradação. Apesar de recomendarmos que guarde as suas tinturas num local fresco e resguardado da luz, estes frascos proporcionam proteção adicional sempre que os retirar desse ambiente.

Descubra a sua dose ideal Sugerimos que comece com apenas uma gota de tintura debaixo da língua. Vá acrescentando mais gotas a cada 10 minutos, até começar a sentir o efeito pretendido. Quando atingir um ponto em que o efeito é agradável, mas não excessivo, encontrou a sua dose ideal. Registe esta quantidade e use-a como referência para próximas utilizações.

Luke Sumpter

Detentor de uma licenciatura em Ciências da Saúde Clínica, Luke Sumpter dedica-se há mais de sete anos ao jornalismo e à escrita, explorando a ligação entre a ciência e o mundo da canábis, unido pela sua paixão pelo cultivo de plantas.

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