9 substâncias legais que provocam experiências psicadélicas

As substâncias psicadélicas estão frequentemente associadas a drogas ilícitas conhecidas, como o LSD ou os cogumelos psilocibinos. No entanto, existem alternativas legais — tanto naturais como sintéticas — capazes de provocar estados alterados de consciência, intensas experiências visuais ou sensações semelhantes a sonhos. O termo-chave é, de facto, "legal" — mas a legalidade não é universal. Uma substância permitida num país pode estar proibida noutro. Por isso, é fundamental confirmar sempre o enquadramento legal na sua região antes de experimentar algo novo.

Neste artigo, abordamos nove substâncias psicoativas atualmente legais em determinadas partes do mundo e reconhecidas pelos seus efeitos psicadélicos ou alucinogénios. Muitas provêm de plantas utilizadas em rituais ou práticas medicinais tradicionais há séculos. Algumas proporcionam experiências suaves, outras são consideravelmente mais potentes, e nenhuma está isenta de riscos. Se sente curiosidade sobre substâncias psicadélicas legais, esta lista é um bom ponto de partida.

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9 drogas (legais) que proporcionam uma experiência psicadélica

Existem diversas substâncias legais capazes de replicar alguns dos efeitos dos psicadélicos tradicionais. Algumas alteram o humor, o pensamento ou a perceção sensorial, enquanto outras podem interferir nos sonhos ou provocar estados vívidos e quase psicadélicos. De seguida, apresentamos nove dos psicadélicos legais mais conhecidos pelos seus efeitos marcantes.

1. Salvia divinorum (Salvia divinorum)

Salvia divinorum é uma planta poderosa originária do México, utilizada tradicionalmente pelo povo mazateca em rituais de cura espiritual. O seu composto ativo, a salvinorina A, atua como agonista dos recetores opioides kappa, provocando alucinações intensas mas de curta duração. Ao contrário do LSD ou da psilocibina, a salvia atua em vias cerebrais distintas, o que pode proporcionar experiências invulgares, como sensações de atravessar o espaço, encontros com entidades ou a perda da perceção da realidade física.

Embora seja legal em algumas regiões do mundo, muitos países e estados norte-americanos restringiram ou proibiram a sua comercialização. Fumar folhas secas de salvia ou utilizar um extrato resulta em efeitos quase imediatos, que raramente ultrapassam os 10 minutos. Apesar da curta duração, a intensidade pode ser avassaladora. Por este motivo, a salvia não é recomendada para principiantes.

Extrato de sálvia 20x

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2. Cogumelo amanita-muscarina (Amanita muscaria)

Amanita muscaria é um dos cogumelos mais facilmente reconhecíveis, graças ao seu topo vermelho com manchas brancas. Encontrado em várias regiões do hemisfério norte, este cogumelo contém substâncias psicoativas como o muscimol e o ácido iboténico, que actuam nos sistemas de GABA e glutamato. Diferente dos cogumelos com psilocibina, o Amanita não provoca as típicas alucinações, mas sim um estado onírico profundo, que pode ser tanto desorientador como eufórico.

Os efeitos variam bastante consoante a preparação e a dose consumida. Os cogumelos frescos podem ser tóxicos devido à presença de ácido iboténico, que pode ser transformado em muscimol, menos tóxico, através da secagem ou cozedura. Algumas pessoas descrevem experiências de sensação de saída do corpo, alterações na coordenação motora e distorção do tempo. Embora seja legal em muitos países, é essencial garantir uma preparação adequada para evitar intoxicações.

3. Hawaiian baby woodrose (Argyreia nervosa)

Sementes de Hawaiian baby woodrose possuem LSA (amida do ácido lisérgico), um composto natural muito próximo do LSD. Apesar do LSA ser significativamente menos potente, pode gerar distorções visuais, alterações no pensamento e uma sensação onírica que pode prolongar-se entre 6 e 10 horas.

O método mais habitual de consumo consiste em mastigar ou moer as sementes, devendo-se remover a camada exterior, pois pode provocar náuseas. Os efeitos variam bastante e podem incluir vómitos, sonolência e confusão. Embora geralmente seja legal possuir estas sementes, utilizar ou extrair os seus compostos para fins psicadélicos pode ser proibido em determinados países.

4. Kanna (Sceletium tortuosum)

Kanna é uma planta suculenta originária da África do Sul, tradicionalmente utilizada pelo povo San devido às suas propriedades que promovem o bem-estar. Os seus alcaloides, como a mesembrina, funcionam como inibidores da recaptação de serotonina, proporcionando uma sensação de tranquilidade ou ligeira euforia.

Normalmente, não provoca alucinações, mas pode melhorar significativamente o humor e aumentar a clareza mental. Em doses mais elevadas, alguns utilizadores relatam ligeiras alterações visuais ou maior sensibilidade ao toque. A Kanna está disponível em chá, pó ou extrato, sendo legal na maioria dos países.

Kanna Extreme

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Kanna Extreme

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5. Lótus-azul (Nymphaea caerulea)

Blue lotus é uma nenúfar que era utilizada no Antigo Egipto, tanto pelos seus efeitos relaxantes como afrodisíacos. Os seus compostos activos, aporfina e nuciferina, actuam sobre os receptores de dopamina e podem promover uma sensação de relaxamento e euforia suave. Alguns utilizadores referem também ligeiras alterações visuais ou sonhos mais intensos.

Normalmente, o blue lotus é consumido em forma de chá ou macerado em álcool para preparar tinturas ou licores. Ainda que não seja fortemente psicadélico, a sua capacidade de modificar subtilmente o humor e a percepção torna o blue lotus num alucinogéneo legal suave. O seu consumo é permitido na maioria dos países, mas há locais onde é proibido.

Lótus-azul – Nymphaea caerulea

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Lótus-azul – Nymphaea caerulea

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6. Kratom (Mitragyna speciosa)

Kratom é uma árvore tropical oriunda do Sudeste Asiático, cuja utilização das folhas remonta a séculos atrás, sobretudo para aliviar dores e aumentar a energia. Os seus principais compostos activos, a mitraginina e a 7-hidroximitragynina, actuam sobre os recetores opioides. Em doses baixas, o kratom pode ter um efeito estimulante; já em doses mais elevadas, os efeitos tornam-se mais sedativos e alguns utilizadores relatam estados sonhadores.

Apesar de não se enquadrar nos psicadélicos clássicos — aliás, tecnicamente nem é considerado um psicadélico —, quantidades elevadas podem provocar experiências visionárias. O consumo regular pode causar dependência, pelo que é fundamental ter muito cuidado com esta substância. O kratom é legal em alguns países e proibido noutros, por isso, informe-se sempre sobre a legislação local antes de usar.

Pó de Kratom – Maeng Da Amarelo (Zamnesia)

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Pó de Kratom – Maeng Da Amarelo (Zamnesia)

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7. African dream root (Silene capensis)

Silene capensis, conhecida como raiz dos sonhos africana, é tradicionalmente utilizada pelo povo Xhosa da África do Sul para potenciar os sonhos. Embora a raiz não seja psicoativa no sentido clássico durante a vigília, acredita-se que estimula sonhos lúcidos e facilita a recordação de sonhos vívidos. O seu efeito pode estar relacionado com a presença de saponinas triterpenoides, que terão uma influência indireta no cérebro.

Normalmente, é preparada como infusão em água fria ou chá antes de dormir. Durante o estado de vigília, o utilizador permanece completamente sóbrio, mas o impacto nos sonhos pode ser intenso, incluindo visuais marcantes e experiências oníricas semelhantes a pequenas "viagens". Em grande parte dos países, a raiz dos sonhos africana é legal e não está sujeita a restrições.

Raiz dos sonhos africanos (5 gramas)

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Raiz dos sonhos africanos (5 gramas)

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8. Erva-dos-sonhos mexicana (Calea zacatechichi)

Conhecida como erva-dos-sonhos mexicana, a Calea zacatechichi é usada tradicionalmente para facilitar sonhos lúcidos. As folhas podem ser fumadas ou preparadas em infusão, embora o sabor seja muito amargo. Entre os efeitos, destaca-se o aumento da nitidez e da memória dos sonhos, bem como ligeiras sensações alucinatórias durante o sono.

Alguns utilizadores relatam uma sensação de relaxamento e meditação antes de adormecer. Apesar de os compostos psicoactivos da Calea não serem totalmente conhecidos, a sua utilização é permitida na maioria dos países. Tal como sucede com a raiz africana dos sonhos, não provoca alterações marcantes quando se está acordado, mas pode transformar substancialmente o conteúdo dos sonhos.

Extrato 10x de Calea Zacatechichi

(100)

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Extrato 10x de Calea Zacatechichi

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9. Noz-moscada (Myristica fragrans)

A noz-moscada é uma especiaria comum nas cozinhas, mas que, em doses elevadas, pode ter propriedades psicoativas surpreendentes. Contém compostos como a miristicina e a elemicina, capazes de provocar efeitos alucinogénios semelhantes aos dos delirantes. Normalmente, estes efeitos demoram várias horas a manifestar-se e podem incluir confusão, secura na boca, tonturas e perturbações visuais.

A intoxicação por noz-moscada é frequentemente descrita como desagradável e potencialmente perigosa. A quantidade necessária para produzir efeitos psicoativos é elevada, os efeitos secundários podem durar até 48 horas e existe um risco considerável de toxicidade. Apesar de ser legal como produto alimentar em todo o lado, o uso recreativo da noz-moscada é fortemente desaconselhado devido ao risco de intoxicação.

São seguros os psicadélicos legais?

A segurança dos psicadélicos legais pode variar muito conforme a substância, dose, e também o estado físico e mental de cada pessoa. Alguns, como a kanna ou o lótus azul, tendem a apresentar menos riscos quando consumidos moderadamente. Já outros, como a sálvia ou o amanita-muscária, podem provocar efeitos muito fortes e desconcertantes, que podem ser perigosos sem supervisão adequada. Muitos destes psicadélicos não foram estudados com o mesmo rigor que os ilegais, por isso desconhecem-se frequentemente os riscos a longo prazo.

É igualmente importante considerar possíveis interações com medicamentos, condições de saúde pré-existentes e perturbações do foro psicológico, que podem aumentar os perigos. Além disso, há o risco de compra online de substâncias adulteradas ou com informações de dosagem incorretas. Por isso, qualquer experiência com psicadélicos deve ser abordada com cautela, e nunca se deve misturar substâncias sem conhecer os efeitos e riscos envolvidos.

Psicadélicos legais: uma viagem intensa ou uma experiência suave?

As substâncias psicadélicas legais abrangem uma vasta gama de plantas, sementes e raízes — algumas com efeitos relaxantes, outras capazes de provocar experiências verdadeiramente intensas. Desde o impacto desorientador da sálvia até aos sonhos vívidos proporcionados pela raíz africana dos sonhos, não existe um perfil único. Além disso, a legalidade de cada uma destas substâncias varia conforme o país ou a região, por isso é fundamental informares-te sobre as leis locais antes de experimentares algo novo.

Se procuras um efeito legal, potente e com potencial para uma experiência psicadélica, substâncias como sementes de LSA, o cogumelo Amanita muscaria ou sálvia poderão aproximar-se do que pretendes, embora cada uma tenha efeitos e riscos próprios. Para uma experiência mais suave ou fácil de gerir, talvez o kanna ou o lótus-azul sejam opções mais adequadas. Começa sempre com doses baixas, informa-te bem, e respeita cada substância. Qualquer experiência psicadélica — legal ou não — deve ser encarada com responsabilidade.

Max Sargent

O Max dedica-se à escrita há mais de dez anos e, nos últimos tempos, concentrou-se no jornalismo sobre canábis e psicadélicos. Ao colaborar com empresas como a Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Gorilla Seeds, MushMagic, entre outras, adquiriu uma vasta experiência em diferentes áreas deste setor.

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