Uvuma-omhlope (3 gramas)

Uvuma-omhlope: Esta planta africana dos sonhos tem potencial para tornar as suas noites sempre lúcidas e inesquecíveis

Uvuma-omhlope é uma planta africana utilizada pelas tribos Zulu e Xhosa para provocar sonhos lúcidos e receber visões proféticas dos espíritos. Também conhecida como Synaptolepis kirkii, esta pequena arbusto cresce de forma selvagem em várias regiões de África. O seu caule é negro como a noite e as folhas apresentam um tom azul-esverdeado em forma de lança. Apesar de ser uma planta visualmente marcante, são as raízes tubulares de Uvuma-omhlope que mais fascinam as comunidades locais. Ao contrário das cores escuras do resto da planta, estas raízes destacam-se pelo seu branco intenso.

Efeitos

O principal efeito do Uvuma-omhlope é promover sonhos lúcidos e visões proféticas, tanto durante o sono como em estados de transe. Tradicionalmente, as populações africanas recorrem a esta planta para estabelecer contacto com os seus antepassados e obter orientação espiritual.

Preparação e dosagem

Tal como acontece com muitas outras ervas africanas dos sonhos utilizadas pelos povos Zulu e Xhosa, o Uvuma-omhlope pode ser preparado sob a forma de chá. A dosagem ideal pode variar de pessoa para pessoa. Regra geral, 300 mg costuma ser suficiente para induzir sonhos lúcidos, mas há casos em que algumas pessoas necessitam de 400 mg. O mais seguro é começar com a dose mais baixa e aumentar gradualmente, se necessário.

Para preparar o chá, coloque a raiz de Uvuma-omhlope em pó em água a ferver. Deixe em infusão durante cerca de cinco minutos, mexendo de vez em quando; depois coe a mistura e beba. Para melhores resultados, tome o chá até 1 hora antes de se deitar.

Compostos ativos

Sabe-se que o uvuma-omhlope contém diversos alcaloides. No entanto, poucos foram identificados até ao momento e ainda não se sabe quais destes são responsáveis pelos efeitos de sonho lúcido. Entre os compostos identificados destaca-se a kirkinina, um agente com propriedades neurotróficas. Este alcaloide contribui para o crescimento e manutenção saudáveis das células nervosas no organismo.

Uvuma-omhlope (3 gramas) folha de dados

Tipo	Chá de folhas soltas

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