Alface-brava – Lactuca virosa

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Alface-selvagem (Lactuca virosa), também conhecida como alface-do-ópio ou alface-grande, é uma planta herbácea originária do Sul e Centro da Europa, mas que atualmente se encontra em várias partes do mundo. Esta alface-selvagem seca é perfeita para preparar chá.

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Efeitos

Os efeitos da alface-brava são semelhantes aos do ópio, embora sejam mais suaves. No entanto, os compostos ativos da alface-brava não são opiáceos e não provocam dependência.

Historicamente, a alface-brava também foi utilizada para intensificar a vivacidade dos sonhos.

Como utilizar alface-brava

A forma mais comum de consumir alface-brava é preparar um chá. Basta colocar 1 a 2 colheres de chá num recipiente ou infusor e cobrir com água a ferver. Deixe repousar durante 10 a 15 minutos antes de beber.

Também pode preparar um extrato a partir da alface-brava seca. Demolhe a planta em água morna (nunca a ferver) durante cerca de 8 horas. Depois, filtre e pressione a planta para extrair o líquido escuro. Este líquido deve ser colocado em banho-maria para evaporar o excesso de água, até obter uma substância espessa e gomosa.

Alface-brava – Lactuca virosa folha de dados
Tipo Chá de folhas soltas

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Avaliações (69)
    (69)
    10/Sep/2025

    Super
    Calme et détresse vraiment a conseiller +++

    D. H.
    13/Aug/2025

    Unexpectedly excellent.
    Definitely pleasant as a herbal tea and delicate. Has a slight relaxing and calming effect, worth trying.

    J. M.
    15/Jul/2025

    Top en infusion
    Je l'ai utilisé en infusion lorsque j'ai arrêté le tabac, ça détend et calme vraiment l'énervement dû au manque.

    B. G.
    29/Jun/2025

    Lechuga silvestre
    Muy buen producto y muy buena conservación. Recomendable.

    A. C.
    05/May/2025

    Bonne effet
    A découvrir

    L. P.
    12/Mar/2025

    Use a very small grinder
    Otherwise, bad to vaporize

    M. W.
    05/Mar/2025

    Buona
    Buoni effetti come infuso, anche fumata si fa sentire. Buona.

    I. D.
    27/Feb/2025

    Gut und lecker
    Ein leckerer Entspannungstee. Erinnert vom Geschmack an einen Kräutertee. Preis / Leistung ist top

    F. N.
    19/Feb/2025

    Je l’ai fumé
    Sa defonce trop bien suffit de goûter en thé mtn

    L. K.
    11/Jan/2025

    Perfekter Tee!
    Das Produkt eignet sich super zur Teezubereitung. Die Wirkung ist subtil angenehm.

    J. K.
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Alface-brava – Lactuca virosa
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