Ma Huang Seeds (Ephedra sinica) 20 Sementes

Ma Huang (Ephedra sinica): arbusto raro do norte da China

Ma Huang é o nome comum de Ephedra sinica, um arbusto perene da família Ephedraceae. Originária do norte da China, esta planta cresce em encostas montanhosas e terrenos arenosos a altitudes entre 700 e 1600 metros. Os seus caules verdes e articulados são a característica mais distintiva, com folhas pequenas em forma de escama. Tem uma longa história de uso tradicional na China e é cultivada em todo o mundo por quem aprecia plantas etnobotânicas raras.

Germinar e cultivar Ma Huang

Semeia à superfície num substrato arenoso e bem drenado. As sementes germinam melhor em condições quentes, com exposição total ao sol. Mantém o substrato ligeiramente húmido até à germinação. Ma Huang prefere solos arenosos e bem drenados, e tolera mal o excesso de água. Em climas mais frios, pode ser cultivada em interior sem problemas. Uma vez estabelecida, é uma planta resistente que requer pouca manutenção.

Preparar chá com folhas de Ma Huang cultivadas em casa

Depois da colheita, apanha as folhas e pendura-as para secar. Quando secas, tritura-as e deixa 10g em infusão em água quente durante 10 minutos para duas chávenas de chá. Coa com um filtro de café. Adoça a gosto com açúcar, mel ou adoçante.

Informação de Segurança

Ephedra sinica é uma espécie com perfil de segurança documentado. Foram registados eventos cardiovasculares graves a nível da espécie, incluindo taquicardia, aumento da pressão arterial, hipertermia, insónia, agitação, náuseas e cefaleias. Casos de enfarte do miocárdio, acidente vascular cerebral e morte foram documentados. Esta planta está contraindicada em pessoas com hipertensão arterial, doenças cardíacas, diabetes, doenças da tiroide, condições da próstata, glaucoma ou ansiedade. Não recomendado para menores de 18 anos. Não utilizar durante a gravidez ou amamentação. Consulta um profissional de saúde se tomares medicação ou tiveres qualquer condição de saúde.

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