Sementes do sonho africano: tudo o que precisa de saber

Steven Voser

Jornalista de cannabis nomeado para os prémios Emmy

Steven Voser

Última actualização: 15 Junho 2020

Se conheces alguém que já tenha tido sonhos lúcidos, sabes bem como é – normalmente não deixa de falar sobre o assunto. Mas há uma razão para isso: depois de vivenciares os sonhos lúcidos, é difícil não ficar entusiasmado. Não é uma experiência quotidiana, mas quando acontece, pode transformar totalmente a forma como vês o teu mundo onírico. A boa notícia? Temos uma forma de facilitar o acesso a esta experiência. Chega-te em pequenas sementes, criadas pela própria natureza, conhecidas como sementes africanas do sonho.

O que são as sementes africanas do sonho?

Conhecida pelo nome científico Entada rheedii, a erva dos sonhos africana é uma trepadeira originária do extremo sul de África. Apesar do nome, esta planta é também nativa do continente asiático, da Austrália e de Madagáscar. Nestes locais, é comum encontrá-la junto a cursos de água ou em zonas húmidas, como planícies tropicais, matas densas e florestas tropicais. Pode atingir impressionantes 75 metros de comprimento e produz um fruto sob a forma de uma vagem robusta de madeira. No interior dessa vagem encontram-se as sementes de sonhos africanas: brilhantes, de tom castanho-escuro, com cerca de 50 x 35mm.

Usos tradicionais e história

Nesta fase, provavelmente perguntas-te de onde veio o nome tão cativante destas sementes. A resposta encontra-se na África do Sul, entre os povos indígenas e os seus xamãs. Nestes rituais, as sementes eram preparadas para induzir sonhos lúcidos. Acreditava-se que estes sonhos facilitavam a ligação ao mundo espiritual, onde se podia comunicar e aprender com os antepassados. Trata-se de uma tradição com séculos de existência, que ainda subsiste, de uma forma ou de outra, até aos dias de hoje — como explicaremos mais adiante.

Na África do Sul estas sementes também tinham outro uso. Quando o café não estava disponível, era comum preparar uma bebida quente a partir destas sementes. Algo semelhante acontecia nas Filipinas, onde as pessoas faziam chá com estas sementes e outras partes da planta. Este chá era usado sobretudo por motivos holísticos: havia a crença de que ajudava a melhorar a circulação sanguínea.

African Dream Seeds (1 semente)

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African Dream Seeds (1 semente)

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Os curandeiros tradicionais descobriram ainda outras formas de utilizar a planta. Por exemplo, triturando as sementes até obterem uma pasta usada como pomada calmante em vários países do Sudeste Asiático. O champô feito com as sementes era considerado benéfico para o couro cabeludo e o cabelo. Na África do Sul, as sementes também eram utilizadas como peças de bijutaria, não só pelo seu aspeto original, mas também por se acreditar que traziam boa sorte a quem as usava.

Nas comunidades aborígenes da Austrália, as sementes tinham igualmente valor. Os membros das tribos colocavam-nas de molho para eliminar toxinas, cozinhavam-nas em fornos de pedra e consumiam-nas pela sua riqueza nutricional. Embora seja possível que também tivessem experiências de sonhos lúcidos, essa ligação não está comprovada.

Porque induzir sonhos lúcidos?

Falando de sonhos lúcidos, é importante explicar não só o que são, mas também porque razão poderá querer experimentá-los. De forma simples, o sonho lúcido é quando se está consciente em pleno sonho e se tem a capacidade de controlar tanto as próprias acções como o ambiente ao redor. É como transformar o seu sonho num espaço em branco, pronto a ser moldado à sua vontade.

Para os mais criativos entre nós, especialmente artistas, a prática do sonho lúcido pode ser particularmente fascinante. Imagine poder dar vida a qualquer ideia que a sua mente conceba, sem limitações. Quer visualizar um castelo idealizado por si, por dentro e por fora? Basta imaginar, e estará lá! Pretende melhorar a sua performance perante uma plateia? Experimente visualizar-se no palco e pensar no que gostaria de ver alguém fazer. Pode compor músicas, dançar coreografias, esculpir obras de arte — tudo isto sem restrições, pois o único limite é mesmo a sua imaginação.

No entanto, mesmo que não tenha uma veia artística, os sonhos lúcidos oferecem benefícios valiosos. Se está a passar uma fase difícil e precisa de uma pausa, mergulhar num sonho lúcido pode proporcionar o escape e o alívio do stress acumulado ao longo do dia. Perdeu alguém importante? No mundo dos sonhos, pode reviver momentos com essa pessoa, conversar e encontrar uma sensação de conclusão emocional que procura. E mesmo quando a vida corre bem, é reconfortante sentir o quão poderosa é a sua mente – e os sonhos lúcidos permitem-lhe redescobrir essa capacidade.

Uso moderno: efeitos e formas de consumo das sementes africanas do sonho

Já sabemos como estas sementes de sonho eram usadas tradicionalmente e entendemos agora os motivos por detrás dessa utilização. Resta uma questão: como são utilizadas nos dias de hoje? Curiosamente, os métodos atuais pouco diferem dos de antigamente. Se viajar até à África do Sul, continuará a encontrar praticantes tradicionais a preparar e a administrar estas sementes, com o intuito de estimular sonhos lúcidos. No entanto, hoje compreende-se que não são necessariamente as sementes que provocam sonhos lúcidos, mas sim sonhos muito vívidos que, por vezes, dão origem à consciência dentro do próprio sonho.

Este benefício continua a ser bastante procurado. Atualmente, com a facilidade de adquirir estas sementes online, muitos decidem experimentar os seus efeitos por conta própria. Fazê-lo em casa é seguro, desde que se compreendam bem os métodos de uso. Existem várias alternativas, todas eficazes. A escolha recai apenas sobre as suas preferências pessoais e os objetivos que pretende atingir.

COMER AS SEMENTES

Comer o interior desta semente é uma das principais formas de a consumir. O primeiro passo é partir a casca exterior — pode usar um martelo ou outro utensílio semelhante. Depois de separar a casca do miolo, pode comer diretamente o interior. Não espere sabores excecionais; na verdade, é bastante amargo. Mas depois de engolir, pode deitar-se e preparar-se para uma noite repleta de sonhos intensos.

PREPARAR CHÁ

Por fim, se preferir beber em vez de comer, também pode preparar um chá. Tal como no processo anterior, parta a casca e separe o miolo. Em seguida, pique-o ou esmague-o e coloque-o num infusor de chá. Mergulhe a semente triturada em água quente durante cerca de cinco minutos e o seu chá estará pronto a saborear.

Infusor de chá e ervas (Zamnesia)

(230)

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Dosagem

Tal como acontece com outras substâncias psicoativas, existe uma dose aconselhada. Normalmente, se for ingerida ou bebida, basta a quantidade de polpa de uma semente para alcançar os efeitos pretendidos.

Cultivo da erva-dos-sonhos africana

Passar da semente ao cultivo da African Dream Herb pode ser desafiante, mas está longe de ser impossível. Antes de começar a semear, é fundamental preparar a semente. Na natureza, a casca exterior da semente vai sendo desgastada gradualmente até expor o embrião, dando início à germinação. Em casa, pode acelerar este processo utilizando uma lixa fina para desgastar a superfície da semente até ver o embrião ou, de forma mais direta, furando cuidadosamente a semente com uma broca fina até o embrião ficar visível. Uma vez feito isto, coloque a semente de molho em água durante 24 a 48 horas, ou até notar que a semente aumentou de volume. Prepare uma bandeja com terra bem drenada, regue generosamente e enterre a semente a cerca de 50mm de profundidade. Se perfurou a semente, assegure-se de que a abertura fica virada para cima.

Cubra a bandeja com película aderente para criar um ambiente húmido, mantenha-a num local com bastante luz solar e regue quando a terra parecer secar. O processo de germinação costuma demorar entre 3 e 4 semanas. Assim que a planta germinar, pode transferi-la para um vaso individual. Nesta fase, garanta que o solo está húmido e escolha um local próximo de uma árvore, já que esta trepadeira sobrevive ao enrolar-se em árvores vizinhas. Trata-se de uma planta perene, pelo que o crescimento é contínuo; com o tempo, produzirá fruto e renovará o ciclo das sementes.

Outras dream herbs

Se tudo isto despertou a sua curiosidade para experimentar outras ervas dos sonhos, temos óptimas novidades. Na nossa smartshop online encontra verdadeiras maravilhas da natureza, prontas a serem descobertas por si. Todas contribuem de alguma forma para potenciar o sonho, mas cada uma oferece efeitos únicos na mente. Por exemplo, a semente africana do sonho é conhecida por aumentar a lucidez e a consciência durante o sono REM, enquanto outras, como a Calea zacatechichi, proporcionam sensações de clareza mental e leveza. Cada uma oferece a sua própria experiência, pronta a ser explorada. Desde que respeite as doses e os métodos de preparação recomendados, não tem nada a perder.