Adam Parsons

Jornalista de canábis & redactor na Zamnesia

Adam Parsons

Última actualização: 9 Setembro 2025

É inegável o crescimento do interesse pelo kratom. Com uma série de potenciais efeitos e benefícios, muitos recorrem à planta Mitragyna speciosa para enriquecer o seu quotidiano. Embora o método tradicional fosse mastigar as folhas para aproveitar os seus efeitos, hoje em dia existem várias opções de produtos de kratom e formas de consumo para se adaptarem a todos os estilos de vida. Neste artigo, vamos abordar os diferentes tipos de produtos de kratom e como podem ser utilizados.

O que é o kratom?

O kratom, ou Mitragyna speciosa, é uma planta da mesma família do café. Tal como o café, o kratom pode proporcionar uma sensação estimulante e de aumento de energia quando consumido em pequenas quantidades. Contudo, ao ser ingerido em doses mais elevadas, os seus efeitos tendem a ser mais relaxantes e até indutores do sono.

Existem várias variedades de kratom, todas oriundas do Sudeste Asiático. As folhas desta planta são tradicionalmente colhidas para serem transformadas em diferentes produtos ou, em métodos mais tradicionais, preparadas sob a forma de chá ou mastigadas diretamente.

Visão geral dos tipos de produtos de kratom

Embora as formas tradicionais de consumir kratom ainda mantenham a sua importância, podem não ser sempre a opção mais prática para usufruir dos efeitos desta planta. Por essa razão, surgiram métodos mais acessíveis e versáteis, permitindo que qualquer pessoa, independentemente das suas preferências ou estilo de vida, possa experimentar o kratom. Com isto em mente, apresentamos-lhe agora os tipos de produtos de kratom mais populares.

Pó de kratom

Sendo uma das formas de kratom mais acessíveis no mercado, o kratom em pó é um excelente ponto de partida. Obtido através da moagem das folhas secas de Mitragyna speciosa, este pó é extremamente versátil e pode ser incorporado em diversas utilizações. Como o kratom tem um sabor naturalmente amargo, devido à elevada concentração de alcaloides, muitas pessoas optam por misturá-lo em comidas ou bebidas, como batidos.

No entanto, quem preferir pode simplesmente tomar uma colher de pó e beber água a seguir. Em suma, o kratom em pó adapta-se facilmente a diferentes preferências de consumo e é a escolha preferida de muitos apreciadores da planta.

Pó de kratom - Maeng Da Red (Zamnesia)

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Pó de kratom - Maeng Da Red (Zamnesia)

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Extrato de kratom

Tal como acontece com o pó, o extrato de kratom é obtido das folhas secas da planta, recorrendo a métodos avançados de extração. Depois, este pó é misturado com uma pequena quantidade de álcool para criar um extrato líquido. Existem opções com diferentes níveis de concentração, e os extratos de kratom podem ser utilizados de forma idêntica ao pó, sendo frequentemente misturados em alimentos ou bebidas. Atualmente, também é possível encontrar extratos enriquecidos com sabores diversos ou ingredientes adicionais, como erva-príncipe ou kanna.

Cápsulas de Kratom - Extrato 85 mg (Zamnesia)

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Cápsulas de Kratom - Extrato 85 mg (Zamnesia)

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Kratom em folhas desfiadas

Folhas de kratom desfiadas são uma das formas mais populares deste produto. O kratom desfiado apresenta-se em pedaços pequenos, sendo mais grosso do que o pó. Muitas pessoas utilizam esta versão para preparar chá de kratom. Para tal, basta colocar a quantidade desejada de kratom desfiado num infusor para chá e ervas e deixar repousar em água a ferver. Como o kratom costuma ter um sabor amargo, é comum juntar-se mel ou açúcar ao chá para suavizar o gosto.

Kratom em pedaços - Maeng Da Verde (Zamnesia)

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Kratom em pedaços - Maeng Da Verde (Zamnesia)

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Comprimidos de kratom

Se procuras uma forma prática de incluir kratom no teu dia-a-dia, experimenta as comprimidos de kratom. Produzidos a partir de extratos em pó, estes comprimidos vêm já com a dose certa, sendo ideais para quem tem uma rotina ocupada. Podes tomá-los de manhã com uma refeição para obteres um impulso de energia mental e física nas alturas em que mais precisas, especialmente durante o trabalho.

Para além disso, há quem prefira microdoses de kratom, com cerca de 12 mg de mitraginina por comprimido, o que permite manter o controlo e sentir efeitos mais suaves.

Comprimidos de Microdosagem de Kratom - Maeng Da Vermelho (Zamnesia)

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Comprimidos de Microdosagem de Kratom - Maeng Da Vermelho (Zamnesia)

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Cápsulas de kratom

Dando continuidade ao tema dos produtos à base de kratom práticos e acessíveis, não é de estranhar que também existam as cápsulas de kratom. Estas cápsulas são disponibilizadas em doses pré-definidas que variam entre 45 mg e 95 mg, o que permite ao utilizador ter uma noção clara da experiência que pode esperar de cada toma.

Produzidas a partir de extrato em pó de uma variedade selecionada de Mitragyna speciosa, as cápsulas de kratom apenas requerem um copo de água para serem ingeridas de forma fácil e rápida. Naturalmente, é possível preparar cápsulas em casa utilizando o pó e uma máquina de cápsulas. No entanto, para quem pretende uma solução pronta a consumir, as cápsulas pré-preparadas são a escolha ideal.

Cápsulas de Kratom - Extrato 95 mg (Zamnesia)

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Cápsulas de Kratom - Extrato 95 mg (Zamnesia)

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Tinturas de kratom

Tal como os cogumelos, as tinturas representam uma forma prática de incorporar kratom no seu dia a dia. Cada frasco de 15 ml traz uma pipeta integrada que facilita a dose correta. Depois, basta adicionar uma gota à sua bebida favorita e aproveitar.

As tinturas de kratom são igualmente fáceis de transportar. Por isso, se está em viagem de trabalho, de férias ou apenas a visitar amigos, esta poderá ser uma excelente solução para quem procura conveniência e discrição na utilização de kratom.

Tintura de Kratom (15 ml) – Extrato Líquido 53 mg (Zamnesia)

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Tintura de Kratom (15 ml) – Extrato Líquido 53 mg (Zamnesia)

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Bebidas de kratom

Considerados um dos produtos mais simples de consumir da nossa seleção, os shots de kratom são semelhantes a outros shots de sumo que encontra nos supermercados. Cada frasco de 15 ml contém 80 mg de mitraginina e sumo de limão, que suaviza o sabor amargo, estando pronto a consumir imediatamente.

Basta destapar e beber—não podia ser mais prático. Quer precise de um impulso logo pela manhã ou de um reforço a meio da tarde, os shots de kratom são uma solução fácil e versátil!

Kratom Shot Pronto a Beber 80mg (Zamnesia)

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Kratom Shot Pronto a Beber 80mg (Zamnesia)

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Comparar diferentes produtos de kratom

Agora que já conheces a diversidade de produtos de kratom que existem atualmente no mercado, é natural perguntar: como se comparam entre si? A resposta não é simples, pois depende de muitos fatores.

Todas as opções referidas acima têm utilidades distintas e podem ser mais indicadas para determinados utilizadores, conforme as suas necessidades. Por exemplo, quem prefere microdosagens, provavelmente optará por comprimidos de baixa dosagem, ao contrário de quem procura um extrato mais forte, como uma dose líquida concentrada de kratom. Para evitar o sabor amargo característico da planta, as cápsulas são uma alternativa mais agradável do que mastigar as folhas ou preparar um chá com o pó. No fim de contas, a escolha ideal depende dos teus objetivos pessoais e do teu estilo de vida.

Seja qual for a tua preferência, é fundamental comprares produtos de kratom apenas a fornecedores de confiança, pois produtos de má qualidade podem conter substâncias indesejadas, contaminantes ou informações de dosagem incorretas.

Dicas para escolher o produto de kratom ideal

Chegamos assim a um dos temas centrais: como escolher o produto de kratom mais adequado para si? Mais uma vez, a escolha irá depender da sua experiência e dos efeitos que procura alcançar com o consumo de kratom. Para quem está a dar os primeiros passos, o pó de kratom é uma boa opção, pois permite uma dosagem mais precisa e pode ser facilmente misturado em alimentos ou bebidas.

No entanto, se já tiver alguma experiência, pode experimentar alternativas mais concentradas, como os shots de kratom, ou optar pelo método tradicional de mastigar as folhas trituradas. A decisão é totalmente sua; recomendamos apenas que pesquise bem antes de experimentar o kratom, para poder ajustar as suas expectativas e ter uma noção mais clara do que esperar desta planta.

A evolução dos produtos de kratom

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Como se pode ver, existe hoje uma grande variedade de produtos de kratom que prometem proporcionar uma experiência única a todos os que os experimentam. Os formatos e as formas de consumo deste produto natural evoluíram bastante nos últimos tempos, e tudo indica que no futuro se tornarão ainda mais práticos, adaptáveis e acessíveis.

É difícil prever de que outras formas as folhas desta planta tão popular ainda poderão ser utilizadas. Entretanto, se quiser descobrir o kratom por si próprio, visite a loja da Zamnesia e explore toda a gama ligada à Mitragyna speciosa disponível neste momento.