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Descubra tudo o que precisa saber sobre trufas mágicas. Fique a par dos seus efeitos, como consumi-las, como se preparar para uma experiência psicadélica e muito mais!
As trufas mágicas são uma das formas mais acessíveis de experimentar uma viagem com psilocibina, mas muitas vezes são confundidas com uma versão mais pequena dos cogumelos mágicos. Na prática, crescem de forma diferente, dosam-se de outra maneira e existem em vários níveis de potência que podem apanhar de surpresa quem as prova pela primeira vez. Aqui tens o que as trufas mágicas realmente são, como se comparam com os cogumelos, as variedades reais que temos em stock, da mais suave à mais forte, como as tomar e como preparar bem a experiência.
O que são trufas mágicas?
Tal como os cogumelos mágicos, as trufas mágicas, também chamadas trufas de psilocibina ou esclerócios, contêm psilocibina e psilocina. Estes alcaloides são as substâncias responsáveis por desencadear uma experiência psicadélica. Embora as trufas mágicas estejam intimamente ligadas aos cogumelos mágicos, existem algumas diferenças importantes entre ambos, explicadas em detalhe no nosso guia sobre a diferença entre trufas mágicas e cogumelos mágicos.
A principal distinção entre trufas e cogumelos está na forma como crescem. Ao contrário dos corpos de frutificação visíveis, acima do solo, a que normalmente chamamos cogumelos, as trufas são nódulos subterrâneos formados pelo micélio. Pensa nelas como uma reserva de nutrientes que o fungo acumula caso as condições fiquem adversas, uma estratégia de sobrevivência explicada mais a fundo no nosso artigo sobre porque é que os fungos formam esclerócios.
Trufas mágicas versus cogumelos mágicos
Existem outras diferenças importantes entre trufas mágicas e cogumelos no que toca ao ambiente de cultivo, ao aspeto e à potência. A dose para uma viagem também costuma ser diferente, e o nosso frente a frente sobre trufas mágicas versus cogumelos mágicos aprofunda qual deles pode ajustar-se melhor ao que procuras.
Ambiente de cultivo
Enquanto os cogumelos precisam de temperaturas relativamente baixas, humidade constante e um fornecimento rico de nutrientes para crescer, as trufas exigem muito menos atenção. Como crescem debaixo da terra, já recebem bastante humidade. A temperatura ideal de cultivo para a maioria dos tipos de trufas mágicas fica entre 21 e 25 °C.
Forma
Os corpos de frutificação dos cogumelos mágicos têm a forma típica de um cogumelo, com pé e chapéu. As trufas parecem nódulos de forma irregular, e alguns exemplares podem até assumir um formato semelhante ao de um ovo.
Potência
As trufas mágicas contêm os mesmos alcaloides psicoativos que os cogumelos. Nos corpos de frutificação, a concentração destas substâncias pode variar bastante entre espécies e até entre diferentes partes do mesmo cogumelo.
As trufas não apresentam essa variação, porque consistem num único corpo homogéneo. É também por isso que cada variedade abaixo tem uma classificação fixa de intensidade na nossa escala de cinco pontos, em vez de um intervalo.
As nossas variedades de trufas mágicas, da mais suave à mais forte
Todas as variedades abaixo são vendidas frescas em embalagens de 15 g, salvo indicação em contrário, e cada uma recebe uma classificação na nossa escala de intensidade de cinco pontos. Estão aqui ordenadas da mais suave à mais potente, para perceberes exatamente por onde começar e até onde podes evoluir.
Goa Gold, potência 2 em 5
Com o nome inspirado no seu carácter quente e soalheiro, as Trufas Mágicas Goa Gold são a variedade mais suave e sociável da nossa gama, o que as torna um ponto de partida natural para quem está a começar.
Potência: 2 em 5, a nossa variedade mais suave
Efeito: Quente, divertido e sociável, com suaves ondas de cor, risadas fáceis e pouco do peso filosófico das variedades mais fortes
Ideal para: Tardes soalheiras, festivais e momentos descontraídos com amigos, mais do que introspeção a solo
As Trufas Mágicas Mexicana são a nossa variedade mais suave e a que recomendamos aos principiantes. Trata-se da mesma estirpe com que Albert Hofmann trabalhou em 1957, quando isolou pela primeira vez a psilocibina e a psilocina no seu laboratório, e que é utilizada por comunidades indígenas do México há séculos.
Potência:2,5 em 5, a variedade mais suave do nosso catálogo
Efeito:Quente, suave, alegre e criativo, com nuances espirituais em doses mais elevadas
Ideal para:Utilizadores principiantes que se iniciam nas trufas
Palavra espanhola para «passarinhos», um nome que remete para o pequeno tamanho de cada esclerócio, as Trufas Mágicas Pajaritos situam-se mesmo ao lado das Mexicana em termos de suavidade, mas trazem um pouco mais de faísca criativa à experiência.
Potência:3 em 5, suave a média
Efeito:Filosófico, criativo e sociável, com ligeiros tremores corporais
Ideal para:Uma boa primeira experiência, idealmente com amigos de confiança
Comercializadas como «alimento para a fantasia», as Trufas Mágicas Fantasia apostam mais nos visuais do que as Mexicana ou as Pajaritos, com utilizadores a relatarem frequentemente cores mais profundas e uma sensação corporal quente e eufórica.
Potência:3 em 5, suave a média com um toque visual
Efeito:Visuais intensos, padrões de pensamento distorcidos e por vezes bizarros
Ideal para:Utilizadores que querem mais intensidade visual sem avançar diretamente para uma variedade forte
Identificadas pela primeira vez em Tampa, na Flórida, em 1977, as Trufas Mágicas Tampanensis são as Pedras Filosofais originais e continuam a ser uma das variedades de força média mais procuradas.
Potência: 3,5 em 5, moderadamente forte
Efeito:Visuais fortes, pensamento criativo e uma sensação de ligação à natureza e aos outros viajantes
Ideal para:Utilizadores prontos para dar o passo seguinte após uma primeira experiência suave
Com o nome inspirado na alcunha antiga que os habitantes locais dão a Amesterdão, as Trufas Mágicas Mokum proporcionam um efeito semelhante ao das Fantasia, mas com um pouco mais de força.
Potência:3,5 em 5, moderadamente forte
Efeito:Muito criativo e filosófico, com um forte impulso para falar e ligar-se aos outros
Ideal para:Viagens sociais em que a conversa faz parte da experiência
Descobertas pela primeira vez no condado de Fulton, na Geórgia, as Trufas Mágicas Atlantis são parentes próximas das Mexicana, mas consideravelmente mais potentes, o que as torna um passo seguinte natural depois de já teres alguma prática.
Potência:4 em 5, forte
Efeito:Visuais vívidos, profundidade criativa e uma euforia corporal que se intensifica ao longo da viagem
Ideal para:Utilizadores que já têm alguma experiência com psilocibina
Apenas três variedades da nossa gama a superam, e as Trufas Mágicas Pandora situam-se mesmo no limite do que a maioria dos utilizadores chamaria de forte, com um carácter marcadamente filosófico e expansivo para a mente.
Potência:4,5 em 5, muito forte
Efeito:Um tipo diferente de realidade, sentidos aguçados, profundas reflexões filosóficas e uma euforia calorosa
Ideal para:Utilizadores experientes em busca de uma viagem genuinamente intensa mas ainda assim controlada
Uma das estirpes mais reconhecíveis do folclore dos cogumelos mágicos, as Trufas Mágicas Golden Teacher abrem com visuais geométricos em camadas e uma presença calorosa e orientadora que as distingue de outros pesos pesados da nossa gama.
Potência: 4,5 em 5, muito forte
Efeito: Visuais geométricos em camadas associados a um estado de espírito calmo e orientador, que evita que a intensidade descambe em caos
Ideal para: Utilizadores experientes que procuram intensidade genuína sem a desorientação das nossas variedades mais fortes.
Uma das poucas variedades a atingir o topo da nossa escala de cinco pontos, as Trufas Mágicas Hollandia têm tanta potência que uma única embalagem de 15 gramas é geralmente considerada como duas doses fortes em vez de uma.
Potência: 5 em 5, entre as nossas variedades mais fortes
Efeito: Euforia intensa, proximidade com os outros, forte criatividade e alucinações em doses mais elevadas
Ideal para: Psiconautas experientes que partilham uma viagem com alguém de confiança
Deixadas a amadurecer durante cerca de 10 meses antes da colheita para atingirem a potência máxima, as Trufas Mágicas Utopia precisam apenas de 5 gramas para se notar um efeito real, sendo 7,5 gramas considerados uma dose moderada.
Potência:5 em 5, extremamente potente
Efeito:Padrões desenfreados, introspeção profunda e forte euforia numa viagem relativamente curta
Ideal para:Psiconautas experientes que procuram uma excursão rápida mas intensa
Elysium, potência 6 em 5, ao mesmo nível das Valhalla no topo da nossa gama
Com o nome inspirado nos Campos Elísios, o lugar de descanso dos heróis na mitologia grega, as Trufas Mágicas Elysium juntam-se às Valhalla mesmo no topo da nossa gama, ainda que a viagem em si se revele expansiva e calorosa em vez de esmagadora.
Potência: 6 em 5, empatada com Valhalla como a variedade mais potente que vendemos
Efeito: Visuais profundos e em camadas, pensamento filosófico e introspetivo, e um tom de fundo caloroso e ditoso ao longo de uma viagem de quatro a seis horas
Ideal para: Psiconautas muito experientes que já sabem como o corpo reage a doses fortes de psilocibina e que procuram chegar ao limite
Valhalla, potência 6 em 5, igualada apenas pelas Elysium
As Trufas Mágicas Valhalla partilham o primeiro lugar da nossa gama com as Elysium. Os efeitos começam normalmente dentro de uma hora após o consumo e os visuais podem durar até 6 horas, acompanhados de um estado de espírito profundamente introspetivo e reflexivo.
Potência: 6 em 5, empatada com Elysium como a variedade mais potente que vendemos
Efeito: Visuais intensos, introspeção profunda e momentos de clareza que muitos utilizadores descrevem como significativos ou profundos
Ideal para: Psiconautas muito experientes num ambiente calmo e familiar
Se quiseres provar mais do que uma, o pack Trufas Mágicas Dynamic Duo combina 25 g de Mexicana e Pajaritos numa só caixa, ambas variedades suaves e acessíveis para iniciantes, e também te dá acesso a toda a gama de trufas mágicas para comparares cada variedade lado a lado.
Os efeitos das trufas mágicas e dos cogumelos mágicos são bastante semelhantes. Embora cada experiência seja diferente, e a variedade escolhida faça mesmo diferença, como viste acima, os constituintes psicoativos do fungo tendem a induzir euforia, sensações de paz e serenidade e introspeção. Podes notar padrões geométricos e cores mais vívidas, e algumas pessoas podem ter alucinações completas, sobretudo com as variedades mais fortes. Se quiseres perceber melhor o mecanismo por detrás disto, vê a nossa explicação sobre como funcionam as trufas mágicas.
Depois de consumires trufas mágicas, os efeitos começam normalmente entre 30 e 60 minutos. A viagem pode depois durar entre 3 e 6 horas, e muitos utilizadores descrevem a experiência como algo que surge em ondas. A par das mudanças no estado emocional, é comum sentir também um efeito corporal marcado por músculos mais relaxados.
É importante saber que os psicadélicos afetam cada pessoa de forma diferente. Embora uma viagem com trufas mágicas seja uma experiência gratificante para a maioria, nem toda a gente lida bem com mudanças tão drásticas na realidade. Em alguns casos, isso pode causar desconforto ou paranoia, o chamado bad trip. Apesar de perturbador no momento, os efeitos das trufas mágicas são temporários e desaparecem ao fim de algumas horas. A preparação adequada e a forma de lidar com um bad trip são temas abordados mais abaixo.
Como consumir trufas mágicas
Há mais do que uma forma de consumir trufas mágicas, e cada método continua a proporcionar os efeitos completos. As nossas 12 dicas para uma excelente experiência com trufas aprofundam este tema, juntamente com conselhos gerais para a viagem.
Comê-las inteiras
Podes comer as trufas mágicas tal como são, mas isso não agrada a toda a gente, já que o sabor não é grande coisa e precisam de ser bem mastigadas para libertarem as substâncias psicoativas. Um triturador de trufas pode tornar este passo mais simples.
Preparar chá de trufas
Fazer chá suaviza bastante o sabor. Ferve um pouco de água, tritura a quantidade desejada de trufas em pedaços pequenos e junta-os. Mantém o recipiente perto do ponto de fervura, sem deixar ferver, e depois deixa repousar entre 10 e 15 minutos antes de beber.
Juntá-las a receitas
Misturar trufas mágicas na comida ajuda tanto com o sabor como com a náusea, e podem ser adicionadas a muitos pratos diferentes. Só tens de garantir que não as cozinhas, porque o calor destrói as substâncias psicoativas. Junta as trufas à receita apenas depois de ela estar pronta.
Usar cápsulas
Triturar as trufas mágicas até obteres um pó fino e encher cápsulas vazias com uma máquina de enchimento de cápsulas ajuda a disfarçar o sabor e torna a dosagem precisa e discreta. Este é um método popular para microdosagem.
Experimentar lemon tek
O lemon tek consiste em misturar trufas mágicas trituradas com sumo de limão num copo, deixar a mistura repousar, juntar um pouco de água e bebê-la de uma só vez. Alguns utilizadores relatam um início de efeitos mais rápido com este método, já que a acidez do sumo de limão ajuda a converter a psilocibina não psicoativa em psilocina psicoativa mais depressa, além de normalmente saber melhor. Para veres o método completo e os tempos, consulta o nosso guia sobre como fazer lemon tek para uma viagem mais rápida.
Quando falamos de trufas mágicas, a dose conta mais do que quase tudo o resto e está diretamente ligada à variedade que escolheste. Se tomares demasiado de uma variedade forte como Valhalla ou Utopia, um bad trip pode afastar-te das trufas de vez. Se tomares pouco de uma variedade mais suave como Mexicana, o efeito pode ser pouco notório. Como orientação geral para trufas frescas, 5 a 10 g são considerados uma experiência suave, 10 a 15 g uma experiência média e 15 g ou mais uma experiência forte, embora isto mude bastante consoante a variedade que escolheres da lista acima. A nossa calculadora de dosagem de cogumelos mágicos pode ajudar-te a encontrar a quantidade certa em apenas alguns cliques, com base no teu peso corporal e na variedade que escolheste.
Passo 1: Qual é o seu peso?
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Por favor, introduza um peso entre 40 e 180 kg.
Passo 2: Escolha o tipo de cogumelo
Cogumelos mágicos
Trufas mágicas
Fresco
Seco
Microdose
Dose baixa
Dose normal
Elevada dose
Passo 3: Calcular
Cubensis:
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Gramas
Frequentemente caracterizados por seus chapéus largos e arredondados, Psilocybe cubensis é uma espécie de fungo que está repleta de psilocibina. Também conhecidos como “O Mexicano”, são nativos de climas mais quentes, úmidos e tropicais. Documentados pela primeira vez em 1906, esses cogumelos tendem a ser os mais comuns e amplamente disponíveis atualmente, e geralmente proporcionam um forte efeito psicodélico caracterizado por visuais e euforia.
Copelandia:
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Gramas
Copelandia Hawaiian são facilmente reconhecidos por seus caules longos e finos que culminam em um pequeno chapéu liso de formato oval. Esses cogumelos que ocorrem naturalmente têm origem na Ásia, mas são encontrados e consumidos principalmente no Havaí, daí o apelido “O Havaiano”. Seu uso remonta a mais de 3.000 anos. Com um teor considerável de alcaloides, Copelandia Hawaiian oferece alta potência para usuários experientes.
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Gramas
Planear e aproveitar a tua viagem
Uma das melhores formas de aumentar as hipóteses de teres uma boa viagem é preparares-te bem. Eis como dar à tua experiência psicadélica as melhores condições para correr bem.
Saber o que esperar
A tua viagem com trufas mágicas nunca será igual à de um amigo, e isso é perfeitamente normal. Podes passar grande parte do pico colado ao sofá ou sentado em silêncio na relva, enquanto outras pessoas se sentem ativas e cheias de energia. Como vais tomar uma substância psicadélica, conta com diferentes níveis de visuais e alucinações, sobretudo com as variedades mais fortes referidas acima. Se estiveres com medo ou simplesmente não te apetecer viajar nesse momento, não tomes trufas. Haverá sempre outra oportunidade mais tarde.
Set e setting
Tem atenção ao teu set e setting. Desliga o telemóvel e reserva uma noite tranquila para a experiência, num ambiente confortável. Não viajes se te sentires ansioso ou desconfortável, e tenta garantir que não há risco de aparecerem visitas sóbrias de surpresa.
Mais importante ainda, toma psicadélicos na presença de um trip sitter sóbrio, alguém em quem confias, que perceba o que estás a viver e que possa ajudar se as coisas não correrem como previsto. Muitas vezes, só a presença de um trip sitter basta para estabilizar uma viagem que começa a correr mal, e isso torna-se ainda mais importante quanto mais forte for a variedade que escolheste.
Verifica como estás
Faz um check-in contigo mesmo antes de viajares. Evita trufas mágicas se estiveres doente ou se tiveres qualquer condição física ou mental pré-existente, incluindo historial pessoal ou familiar de psicose, esquizofrenia ou perturbação bipolar. Não viajes se te sentires nervoso ou com dúvidas, porque as trufas e os cogumelos tendem a amplificar o teu estado atual em vez de o disfarçar, o que significa que sensações físicas negativas não vão desaparecer e podem até intensificar-se.
Reúne o que precisas para estares confortável
Torna a experiência mais confortável tendo água fresca e mantas aconchegantes por perto. Se as trufas te costumam provocar náuseas, mantém um balde ou uma casa de banho por perto. Escolhe música que combine com o ambiente, sejam sons ambiente ou algo completamente diferente, e pensa em ter materiais de arte à mão se te apetecer criar alguma coisa durante a viagem. Provavelmente não vais querer comer durante a viagem em si, mas dá jeito ter snacks prontos para depois.
Evita misturar com outras substâncias
À parte da canábis, evita combinar trufas mágicas ou cogumelos com qualquer outra droga, incluindo álcool. As trufas aceleram o pensamento, e o álcool abranda o tempo de reação e interfere com a coordenação motora, o que pode levar a ciclos de pensamento desagradáveis e a uma viagem mais difícil. O álcool também te desidrata.
Se acontecer um bad trip
Se surgir um bad trip e estiver presente um trip sitter, essa pessoa deve falar contigo de forma gentil e calma para te ajudar a ultrapassá-lo. Mesmo que não consigas encontrar as palavras no momento, a presença tranquila de outra pessoa muitas vezes basta para recuperar o controlo. Para uma explicação mais detalhada, lê o nosso guia sobre o que fazer quando tens um bad trip.
Microdosagem com trufas mágicas
Para além de uma viagem psicadélica completa, as trufas mágicas também podem ser usadas para microdosagem, tomando uma dose suficientemente pequena para que não sintas efeitos psicoativos. A microdosagem não deve alterar o teu estado normal, e quaisquer benefícios tendem a ser subtis, em vez de óbvios. Tornou-se cada vez mais popular entre quem procura dar um impulso à criatividade e à motivação, ou simplesmente melhorar o humor. Se fazes microdosagem com regularidade, vale a pena ler o nosso artigo sobre se faz sentido consumir trufas mágicas todos os dias, já que a maioria dos protocolos de microdosagem inclui dias de pausa de propósito.
As trufas mágicas funcionam bem para microdosagem porque são mais homogéneas do que os cogumelos, o que facilita uma dosagem precisa. Cerca de 0,5 a 1 g de uma variedade mais suave, como Mexicana, é um bom ponto de partida. A forma mais prática de fazer microdosagem é com cápsulas, já que uma cápsula de tamanho 00 leva cerca de 0,5 g (500 mg) de pó de trufas, tornando cada dose simples e precisa.
As trufas mágicas oferecem uma forma acessível e relativamente previsível de explorar uma experiência com psilocibina, desde que respeites a dose, a variedade, o ambiente e o teu próprio estado mental antes de começares. Desde um início suave com Mexicana até algo tão potente como Valhalla, perceber as diferenças de potência e preparar tudo como deve ser torna a viagem muito mais agradável. Explora a gama completa de trufas mágicas para encontrares a variedade que melhor se adequa ao teu nível de experiência.
Miguel Antonio Ordoñez
Licenciado em Comunicação Social e Media, Miguel Ordoñez é um escritor experiente, com mais de 13 anos de carreira, dedicando-se à área do cânabis desde 2017. Uma investigação contínua e rigorosa, aliada à sua própria experiência, permitiu-lhe desenvolver um profundo conhecimento sobre o tema.
8.6 anuma escala de 10, com base em 81326 avaliações
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